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8个中药祛湿减肥茶配方消脂排油让身材更苗条

2020-04-01 访问量: 11 茶礼仪网

随着现在生活节奏的加快，很多人都饮食不规律，暴饮暴食，还很喜欢吃夜宵，油炸食品，以及脂肪含量比较高的食物，再加上经常坐着不运动很容易导致身体发胖，引起肥胖症给健康带来非常大的影响。那么，下面一品茶叶网小编就为大家介绍8个中药祛湿减肥茶配方，消脂排油让身材更加苗条健康，一起来看看吧！
8个中药祛湿减肥茶配方
1、通便减肥茶：要准备金银花，菊花，山楂，蜂蜜，先是将金银花、菊花、山楂一起放入锅中，加水煎煮三十分钟后，滤汁，再加水煮一次，再滤汁，两次滤出的汁液一起加热，煮沸后放凉加蜂蜜饮用。
2、消肿减肥茶：要准备泽泻、车前子、玫瑰、洛神花，再加沸水冲泡，饮用。
3、消脂减肥茶：是要准备何首乌、山楂、红薏仁、生地，再将所以药材用热水冲泡就可以了，能消脂排油。
4、祛湿减肥茶：要准备海藻，昆布，茯苓，薏苡仁，乌龙茶，再在锅中加水，先煮薏苡仁，等到十五钟后再放入其他材料，继续煮十五分钟后去渣，代茶饮用。
5、荷叶减肥茶：要准备干荷叶，山楂，浙贝母，皂夹，生大黄，陈皮，再将上药研细末，每日取一些，用开水浸泡，取汁，每日分两次服用，一个月为一疗程。
6、茵陈减肥茶：要准备茵陈，首乌，金樱子，黄精，生山楂，丹参，大黄，三七粉，泽演，葛根，水煎服，每日两次。
7、决明子减肥茶：要准备决明子，泽演、郁李仁，火麻仁、山楂，研末，装袋，每袋二十克，每日服用三次，每次一两袋，饭前半小时服。
8、番泻叶减肥茶：要准备番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪，研末，每次服用十克，开水冲服，每日一两次，三十天为一个疗程。
以上就是8个中药祛湿减肥茶的配方，湿气比较重还肥胖的患者尽量在医生的指导下服用，才有着很好的消脂减肥祛湿的效果，让身体变得更加苗条健康，此外，也要配合进行一些体育运动，控制好饮食。

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