平时上火比较严重的朋友,建议多喝些茶来降火。这里给大家介绍一种茶,桑叶止血茶。桑叶止血茶的功效就是清热泻火的,桑叶止血茶的泡法也比较简单。有兴趣的朋友就和小编一起来学习一下吧!顺便再看看哪些食物可以清热泻火。
配方
将不拘量霜桑叶焙干研末,瓷罐封储备用。
用法
每日1-2次,每取上末9克,以绿茶3克,煎汤或沸水冲泡,候冷送服。
功效
用于肺热咳嗽、痰中带血,或支气管扩张咯血、肺结核咯血、鼻出血、牙龈出血等症。清热泻火,凉血止血。
生石膏也有泻火功效
清热泻火,除烦止渴,主治热病壮热不退,烦渴,神昏谵语,发狂,发斑,肺热喘咳,中暑,胃火头痛、牙痛,口舌生疮。
四种清热泻火食物
莲藕
性味甘寒、可清热止渴、润肺滋阴。莲子心、莲藕切小块,与半颗去皮并切小块的水梨熬水,加入冰糖可食。可改善口干口臭,助清心安神、入眠。
芹菜
性凉微寒、味甘苦,缓解心火旺盛。将适量芹菜、苹果榨汁,加开水及蜂蜜喝,可降火气、降血压。
西红柿
性味甘酸、微寒,可消食积、解渴,改善发热烦渴。取小西红柿、半颗奇异果、适量低脂酸奶或水榨汁,至带颗粒状饮用,可清热止渴、助降心火,并具健胃功效。
甘蔗
性味甘平,可利尿、清热、止渴。取绿豆加水煮40分钟至软烂后熄火,将汤倒掉,再将绿豆加甘蔗汁搅和即可饮用,可利尿、消暑解毒。
结语:有关能够清热泻火的桑叶止血茶,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对叶止血茶已经有了一定的了解了。回去之后大家可以泡些茶来喝。此茶的功效很多,主要是能清热泻火。可以泻火的食物,小编也列举了些,大家要多吃哟!