补气养血在中医养生中是非常重要的,补气养血有非常多的方法。那么,今天小编就为大家简单的介绍一下这补气养血的药茶方以及补气养血的几种偏方,接下来赶紧来看看这补气养血的方法吧!
益气保元茶
【组成】
黄芪10克、党参10克、炙甘草5克、生姜3克、肉桂2克。
【制作】
党参洗净后放入锅中,加入适量清水置于火上,煎取药汁备用。将其余原料研磨成末,放入杯中,加入沸水冲泡20分钟,然后撇去药渣,加入党参汁,即可饮用。
【功效】
补气养血、驱寒温中。
【适用范围】
适宜阳气不足、脾胃虚弱等症。
【分析】
黄芪性温味甘,归脾、肺二经,有升阳补气、利水化瘀、解毒退肿的作用。主要应用于脾胃气虚、体表自汗、气血不畅、小便不利等症。
党参性平味甘,归于肺、脾二经,有生津养血之功效,主要用于中气不足、血虚面黄等症。
【服法】
日常代茶温服。
【注意事项】
感冒时停用。
[方一]
牛肉1000克,食盐适量,黄酒250毫升。
将牛肉洗净,切成小块,放入锅中,加水适量,大火煮开,去除血污和浮沫,继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐,煮至肉烂汁稠时即可停火,待冷装盘食用。
佐餐食用。本方补脾胃,益气血,肥健人,适用于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。
[方二]
童子鸡1只,黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。
将鸡宰杀,去除内脏和鸡毛,洗净切块,在汽锅内放入鸡块,并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料,不加水,利用汽锅生成的蒸馏水,制得“鸡露”。佐餐,饮露食肉。
本方益气、补精、肥健,凡体弱、产后、病后、老年消瘦者均可酌情选用。
结语:通过以上的这篇文章的相关介绍之后,相信广大的读者朋友们应该对这个补气养血茶的配方有了一个自己独到的认识以及一定的了解了吧!没错,这种茶饮是比较好的,如果想要更好的补气养血,请仔细阅读以上的文章哦!