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其他茶减肥就等于拒绝美食吗？NO，其实最轻松的减肥方法就是喝茶减肥，以下是不容小窥自制减肥茶，2元钱轻松减脂不用愁。
自制减肥茶第一款：玫瑰蜂蜜茶
材料：红茶、玫瑰花、柠檬片、蜂蜜、白水
玫瑰蜂蜜茶做法：
1、首先将水倒入锅中，待水开后，放入红茶叶，冲泡大概6分钟。
2、接着是将玫瑰花朵放入泡好的红茶中，搅拌均匀，继续用小火煮沸。
3、最后倒入适量的蜂蜜，并且关掉火，加入柠檬片即可。
功效：玫瑰蜂蜜茶性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
自制减肥茶第二款：消脂茶
材料：山楂、决明子、陈皮、甘草
消脂茶做法：将以上的所有材料以滚水冲泡，焖约10分钟即可。
功效：消脂茶具有清热减肥的功效，但是容易胃痛、拉肚子的人少喝。
自制减肥茶第三款：芦荟红茶
材料：芦荟、菊花、红茶包、蜂蜜
芦荟红茶做法：
1、首先将芦荟去皮只取内层白肉，然后将准备好的芦荟肉菊花放入水中用小火慢煮。
2、等到水沸后，加入红茶包和适量的蜂蜜即可。
功效：芦荟红茶具有提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化功效，还是美白养颜的良方。
自制减肥茶第四款：苦瓜茶
材料：苦瓜、茶叶
苦瓜茶做法：
1、首先将苦瓜洗干净后从中剖开，去籽后装入茶叶，再用细线绑牢，吊挂于通风处。
2、两个星期完全风干后，取下切碎，搅拌均匀，每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。
功效：苦瓜里含有大量的清脂素，因此，这样做的苦瓜茶是消除脂肪的最佳食品之一。
谁都想拥有哦娜多姿的身材，以上四种不容小窥自制减肥茶，2元钱轻松减脂不用愁，你还愁吗？赶紧试试吧！
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