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黄茶
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花茶
其他茶湖南安化黑茶有多种的茶，像茯砖茶，黑砖茶，花砖茶，千两茶和三尖茶，毫无疑问社会学全是最具象征性的，而三尖茶实际上是天尖，贡尖与生尖这三尖，全是营养成分十分高的茶叶，可是喝天尖黑茶都是有负作用的，实际的番泻叶以下！
安化天尖黑茶负作用
1、造成失眠症
藏茶的味儿是十分的浓郁的，人们一般在入睡的情况下最好不必喝它了，由于它的干劲是较为的大的，爱喝茶的盆友一定要记牢了不必在入睡以前喝，不然是非常容易引失眠症状，会有很激动的觉得，精神实质好，睡不着觉难以入眠的，因此一定要记牢了。
2、腹部不适合
在日常生活中有一种很独特的群体那便是早已抱有小宝宝的孕妈妈，这种人是不能乱喝藏茶的，由于茶是会危害到腹部中小宝宝的一个身心健康，孕妈妈是一定要慎重，不可以乱进食乱喝物品的，不然得话是非常容易危害到腹部的不适合，因此一定要十分的当心了。
喝安化天尖黑茶常见问题
1、偏瘦、缺乏营养及蛋白缺乏症者不可以喝黑茶。黑茶瘦身减肥瘦身作用极好，因此身体素质偏瘦的人没啥人体脂肪，阻拦人体对蛋白的消化吸收因此偏瘦、缺乏营养及蛋白欠缺的人，饮黑茶最好是能控制。
2、素食主义者适当喝黑茶。素食主义者喝黑茶，非常容易欠缺维他命B、铁、钙等营养成分，黑茶茶叶成份会阻拦人体对这种维他命的消化吸收，因此素食主义者饮黑茶更须适当。
3、失眠症者适当喝黑茶。失眠原因许多，可是无论是哪―种缘故引发失眠症，都不适合在睡前喝黑茶，但是融入的，能够以外。由于黑茶茶叶叶中的咖啡碱和使心率、血液加速，使人很长时间不
4、身患比较严重的心肌梗塞患者不可以喝黑茶，这种人喝黑茶应谨慎，在病况不平稳时不适合饮浓黑茶由于黑茶茶叶内带有氨茶碱、咖啡碱、可可碱等特异性化学物质员，这对现有脑血管硬化的人是―种潜在性的风险它将会促进脑溢血的产生。
5、女性哺乳期间不适合喝浓黑茶。哺乳期间喝浓黑茶，过多的咖啡因会进到奶水，小孩子吸乳之后间接的造成激动，易造成少眠和多哭闹。
6、独特病症病人不可以喝黑茶。如血糖低病人。黑茶茶叶能在很短的時间内快速减少人体血睡因此空肚及血糖低病人应忌喝黑茶。
7、缺铁性贫血病人不可以喝黑茶。黑茶茶叶中的单宁酸可与铁融合成不可溶的终合物，使身体无法得到充足铁的来源于，因此缺铁性贫血病人不适合喝黑茶。
喝安化天尖黑茶的忌讳
1、忌喝新茶
新茶储放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物，代烃及醛类等化学物质，对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果，易引起肠胃病。因而，黑茶类新茶宜少喝，储放不够十几天的新茶更应忌喝。
2、忌喝头遍茶
茶叶在种植与生产过程中谢遭受化肥等有害物质的环境污染，茶叶表层总有一定的残余。因而，头遍茶有清洗功效应弃之不喝。
3、忌餐后喝茶
茶叶(以绿茶叶主导)中带有很多单宁酸，单宁酸能够与食材中的含铁产生反映，转化成无法融解的新化学物质，時间一长造成人体缺锌，乃至引起贫血症。因而，恰当的食用时间：餐后一小时。
4、忌发高烧喝茶
茶叶中带有氨茶碱，有上升人体体温的功效，发高烧患者喝茶相当于“火上加油”。
喝安化天尖黑茶的益处
1、黑茶中茶氨酸对各种各样抗霉素均有抑制效果，能够高效率降低胆固醇，是奏效更快的抗氧化性方式。
2、黑茶能抑止氧自由基的造成并激话人体的抗氧化性酶管理体系。
3、科学研究说明，茶氨酸的抗氧性显著好于维他命E，延缓衰老实际效果要比维他命E强18倍，且与维他命C、E有提质增效效用。
4、用黑茶茶叶侵泡洁面或是调合纯蜂蜜制成补水面膜，去得到消除脸部油腻感、细致毛孔、杀菌、抵御紫外光辐射源对肌肤的损害等作用。
5、人体的氧自由基有90%源于肠胃的异常发醇，因此，每日喝几碗黑茶，能够消除身体的氧自由基。
6、茶儿茶素根据抑止肠胃中的胃蛋白酶来降低肠胃机构对糖分、长链脂肪酸的消化吸收具有抗肥胖症的功效。
7、茶氨酸可根据抑止身体人体脂肪堆积和推动不必要人体脂肪的溶解保持抵抗肥胖症。科研证实，肥胖症不利降低胆固醇，因此针对女人抗衰老、降低胆固醇而言，小啾啾自身就拥有 一用多途的幸福。
综上所述个人所得，长期性喝黑茶健康养生作用十分显著，但假如食用不善也会出現一些负作用，非常是这些体质虚寒的群体长期性在空肚情况下喝黑茶非常容易减少人体的消化吸收作用，并且会出現头晕心慌和恶心干呕等几种欠佳病症，因而一定要有效食用喔！
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喝黑茶的好处和坏处有哪些
