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其他茶黄山毛尖味道醇爽，是很好吃的绿茶叶健康饮品。适当的喝黄山毛尖茶能够 清热去火、助消化止咳化痰、去腻减肥瘦身、净心除烦，对身体的益处是许多的，能够 常常食用养生保健。那麼，黄山毛尖合适什么季节喝？下边一起来掌握看一下。
黄山毛尖合适什么季节喝？
黄山毛尖的最好品茗季节是夏天。
夏天高温天气，身体流汗增加，水份外流加速，更非常容易中署。而黄山毛尖具备清暑退热、降火降燥、滋阴降火、清脑醒神等作用。除此之外，黄山毛尖中还带有许多矿物、碳水化合物、维他命等，在解暑止渴的另外，可以为身体填补营养元素，因此夏天饮茶首先推荐黄山毛尖。
但是，“夏饮黄山毛尖”仅仅 对于大部分人而言的，并不一定合适任何人。因为黄山毛尖归属于不发酵茶，对身体胃肠刺激较为大，因此针对虚寒体质、胃肠敏感的人而言，寒性的黄山毛尖在夏天也不能多喝。
一天中什么时候喝黄山毛尖茶好？
餐后一小时后饮黄山毛尖茶，临睡前两小时喝红茶好。这时，黄山毛尖茶能够 促进消化和填补水份。进餐时间前后不必马上饮茶，由于餐后马上饮茶，茶中的单宁酸可与食材中的铁融合成不溶的铁盐，减少铁的消化吸收，时间长了非常容易引起缺铁性贫血，等餐后一小时，食材中的铁制已基础消化吸收结束，这时候喝茶就不容易危害铁的消化吸收了。临睡前不必喝茶，会危害睡眠质量。
空肚的情况下不适合饮黄山毛尖茶。空肚饮茶会商昌伟，尤其是针对并不是常常喝茶的人而言，假如空腹喝茶，非常容易抑止胃酸代谢，防碍消化吸收，比较严重的还会继续造成心慌气短，头疼等“茶醉”的状况。
喝黄山毛尖茶的常见问题
1、忌讳喝头遍茶：由于荼叶在种植与生产过程中遭受化肥等有害物质的环境污染，荼叶表层总会有一定的残余。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，导致荼叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、四肢行为乏力等病症。
3、少喝新茶：由于新茶储放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物、代烃及醛类等化学物质，对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果，易引起肠胃病。储放不够十几天的新茶更应忌喝。
4、脾胃虚寒的人不适合过多饮，过多会造成胃部不适。精神衰弱者和奇怪的失眠症者睡前不适合饮茶，已经喂奶的女性还要少饮茶，茶对奶水有收敛性功效。
5、不宜黄山毛尖茶吃药，忌喝隔夜茶。黄山毛尖茶中的单宁酸会与许多药品融合造成沉定，阻拦消化吸收，危害药力。
文中內容就详细介绍到这儿。黄山毛尖一年四季全是能够 喝的，只不过是夏天由于高温天气，因此更合适喝黄山毛尖，能够 解暑止渴。此外，喝黄山毛尖茶是有忌讳的，食用时要留意，恰当有效的喝茶才可以有益于身体身心健康。
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