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安眠茶有用吗？

2020-05-22 访问量: 11 茶礼仪网

一般的茶叶有提神醒脑的功效，所以晚上喝茶会失眠。不过也有一些花草茶、花果茶具有安神安眠的功效。例如薰衣草茶就是著名的安眠茶。至于安眠茶的安眠效果，这个就要因人而异了。总的来说，安眠茶还是能镇静精神，有助睡眠的。

安眠茶有用吗？

好在哪里

茶叶，多少都会有些独属于茶的苦涩，Whittard的新健康茶系列，将多种水果和花草调配成的健康茶，口感清新自然且伴有花果香味。将玫瑰果、苹果等富含多种维他命的超级水果进行组合形成了水果茶，它的味道清新自然带有果香，经常饮用还可以补充维生素哦。Whittard还把有机洋甘菊、薰衣草等花草调制成睡眠茶，利用植物中含有的安神成分，伴着清新柔和的香气，睡前来一杯可以舒缓焦虑、紧张。

营养价值

新健康系列的水果茶，不仅仅是好喝那么简单，它的营养价值也很丰富。水果茶中的玫瑰果被称为“维C之王”，它的维生素C含量在自然界是数得上的，并且有它在水果茶中会带有玫瑰清香。茶中还含有甜甜的枸杞，它富含多种维生素和矿物质，经常食用可以养肝明目，尤其对电脑族大有裨益。此外，它还添加了朱槿花、蓝莓粉等多种成分，确保了水果茶的营养和口感。

有用+10

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