绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶秋季处于冬夏之交，天气多变而干燥，秋季养生，尤其是对女生来说，应该以滋养、美白、降火、驱寒为主。今天小编来为大家介绍几种适合秋天喝的养生茶。
美容美白——柠檬蜂蜜茶
在这个颜值即是正义和以白为美的社会里，相信很多女生都心心念念着想要变白，因此打上美白功效的物品总是能得到大家的欢迎。相比来说，食疗虽然时间长，但它由内而外产生的效果也让很多女生趋之若鹫。
柠檬水就是指含有柠檬汁或者泡有柠檬片的水，由于柠檬里面含有丰富的维生素能够有效的消除皮肤的色素沉着和防止黑色素的堆积，从而起到美白的效果，因此柠檬水可以说是长效美白的圣品。
驱寒祛湿——红豆薏米茶
人如果处于天气炎热而湿气又重的地区的话，非常的容易收到湿气的影响，这个时候祛湿就非常重要了，如果不注重祛湿，身体就会对湿气的排出产生障碍，出现身体浮肿容易起痘等现象。
红豆和薏米都是排毒的圣品，非常的适合湿气重的人食用，每日早晚泡一杯红豆薏米水或者煮一个红豆薏米粥，长久坚持下来能达到消肿，排毒，祛痘，清热祛湿的效果。
清热下火——金银花茶
在我国冬季北方的气候非常的干燥，而室内普遍使用暖气，燥热的室内环境和火锅烧烤等饮食方式使得冬季很容易上火，一旦上火吃不知其味让人非常难受，因此下火就成了重中之重。
金银花具有非常大的药用价值，但其主要功效仍是清热解毒，抗炎等功效，由此可见金银花对于下火是非常有用的。金银花茶因其保留了金银花的药用特性更成了上火必食的佳品。
滋补养颜——枸杞红枣茶
现在的年轻人越来越不注重身体，导致身体虚弱，脸上气色不好，这样的精气神不仅对自己不好，面对别人的时候也容易给别人留下不好的印象，因此，快点改善自己的气色才是王道。
大家都知道红枣和枸杞的妙用特别多，不仅能美容养颜还能滋补身体，因此越来越多的人喜欢用红枣枸杞泡水喝，但是注意其功效虽大，然食多易上火，暴躁易怒者也应慎服。
中国顶级茶叶排行榜
大数据告诉你城市居民的茶叶购买频率
