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日常养生茶

2020-05-23 访问量: 11 茶礼仪网

人们的亚健康状态越来越多,与其等待有问题了再进行治疗,不如平日里就靠一些养生茶来进行调理。下面小编为大家推荐一些日常养生茶饮供大家调理身体。

日常养生茶

要说平日里的调理,以食疗和养生茶为佳。而相对来说,养生茶更方便一些,可以随身携带,无论你是上班还是在家里都可以冲泡,不需要很多时间,几分钟就可以放一杯在手边,坚持饮用对身体非常有好处。

花果茶

花草茶的种类非常的丰富,很多不同种类的花都可以经过制作成为一杯非常清香的花草茶。不同的花草茶有着不同的功效,但是总体来说花草茶比较适合女孩子饮用,既美观又有着养颜美容的功效。

乌梅桂花茶:酸甜口味的乌梅和桂花、冰糖组合在一起,形成一款口感非常完美的花果茶。它冲泡出来的茶汤是一种漂亮的红色,非常的透亮清澈,味道带着水果的清香,带着一点酸甜感觉,不腻口,很自然。润肠、敛肺、排毒少不了这款乌梅桂花茶

黄山菊花茶:从高山上采摘的新鲜菊花,有着非常漂亮的模样,色泽非常的金黄自然,看起来很艳丽,颜值也很高。泡在透明的玻璃杯之中,像是捧着一朵盛开的花一般,而且味道清香高远,嗅一嗅就沉醉在其中了。菊花茶是降火排毒的首选花茶,不过也要注意不能连续饮用。

日常养生茶

祛湿茶

身体之中有湿气的存在是现在大多数人都会有的问题,不管是男女。而身体之中如果湿气一直累积,会产生多种多样的问题,有的是身体湿胖,有的还会产生疾病。所以喝一些除湿茶是很有必要的。

脾胃调理祛湿茶:这是利用经典的百年传承的配方而制作出来的祛湿茶,其中的配料非常的丰富。红豆、薏米、百合、茯苓、当归、红枣、芡实、鱼腥草、麦芽、栀子、橘子、甘草、荷叶、干姜、山药、决明子、山楂一共十六种不同的食材。经过组合搭配以后能够有着很好的祛湿效果,味道清香。唯一的麻烦就在于它配制起来太过麻烦,所以推荐买现成的。

红豆薏米茶:红豆和薏米的组合是非常好的祛湿茶,而且经过多种搭配以后也能让它们变的不那么寒凉,适合各种体质的人饮用。冲泡过后的茶包颜色清澈自然,味道也香浓,让你从此告别湿胖等情况的发生。

日常养生茶

中草药茶

我国的中医发展非常的繁荣,从以前经过几千年的历史发展到如今,有很多的中草药都有着很多调养的功效。也有很多中草药是不需要非要煮的,作为泡茶的原材料是非常不错的,不仅能调理身体,口味也还不错。

猫须草茶:猫须草的名字我们可能有点陌生,它是一种中草药,有着非常多的营养成分。而这款猫须草是来自云南野生的,它冲泡出来的茶汤呈现一种黄绿色,对于肾部的护理是非常有效的。

牛蒡茶:牛蒡也叫做东洋参,它是一种中药也是一种蔬菜,营养价值非常的高。它含有丰富的胡萝卜素和钙,而且具有水溶性咸味,比较适合减肥者饮用。这样的一款牛蒡泡茶是非常不错的,而且味道柔滑有香味。

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