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古说饮茶的好处

2020-05-25 访问量: 11 茶礼仪网

战国时期的《神农本草》叙述了的药性和作用:茶味苦,饮之使人益思、少卧、轻身、明目。

唐代刘贞亮把饮茶的益处表述为十德:以茶散郁气,以茶驱睡气,以茶养生气,以茶除病气,以茶利礼仁,以茶表敬意,以茶尝滋味,以茶可行道,以茶可雅志。

唐代的《本草拾遗》记载茶久食令人瘦,去人脂。

明代顾元庆的《茶谱》中说:饮茶能止渴、消食、除痰、少睡、利水道、明目、益思、除烦、去腻,人不可一日无茶。

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