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女人每天喝玫瑰花茶的好处

2020-05-26 访问量: 11 茶礼仪网

玫瑰花,香气最浓,功效众多,捧杯玫瑰花茶细细品饮,享受的是一份宁静,不管是自己坐着思考还是约上三五好友聊聊天,都是一种充满格调的慢生活。而这,恰恰是混迹于钢筋水泥丛林里的现代人所渴求与希冀的生活,因此,下面小编就给大家具体的介绍一下女人每天喝玫瑰花茶的好处吧!

玫瑰花茶的功效

1、对经期有一定的作用

女性经常泡玫瑰花茶喝,可以缓解经期情绪不佳,对肤色暗淡以及痛经的症状也有一定的作用。

2、治疗内分泌失调等

玫瑰花茶中含有大量的维生素A、B、C、E、K以及单宁酸,对于内分泌失调、消除疲劳及治愈伤口,都有一定的帮助。

3、降火、调理血气

玫瑰花的性质温和,可以起到降火、调理血气的功效,且还能促进新陈代谢,对保护肝脏、肠胃都有好处。

玫瑰花茶的饮用禁忌

1、便秘者不宜饮用

玫瑰花茶因有收敛的特性,会减缓肠道蠕动,所以便秘者不宜饮用,会使便秘症状的更为严重。

2、虚火旺盛者不宜饮用

玫瑰花茶属于温热性,虚火旺盛者饮用会导致面红,口干,喉咙疼等症状,所以虚火旺盛不宜饮用。

3、孕妇不宜饮用

玫瑰花茶具有药性,有活血功效,而孕妇需要静养,所以玫瑰花茶并不适合孕妇饮用。

4、月经量多的妇女不宜饮用

玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的女人在经期不宜饮用。

5、身体虚弱者不宜饮用

胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用,会使症状加重。

玫瑰花茶怎么泡

1、选茶具

泡玫瑰花茶一般选用瓷器、陶器,也可以选择玻璃的茶具。我个人就比较喜欢用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶,这样可以观赏玫瑰花朵在玻璃杯子里慢慢绽放,是一种享受呢。

2、选水

泡玫瑰花茶的水要讲究质地好,矿泉水,纯水或者山泉都是比较好的选择。

3、温杯

泡玫瑰花茶,需先使用沸水烫洗杯子,以防止温度迅速下降,起到温杯的效果,从而能使茶香充分的飘散出来。

4、洗茶

冲泡玫瑰花茶,忌用温度太高的水,通常使用90度左右的开水放来冲洗为宜。

5、饮用

泡好玫瑰花茶后,一定要趁热饮用。此外,也可以添加少许冰糖、蜂蜜搭配饮用。

玫瑰花茶冲泡注意事项

1、冲泡花茶不宜用紫砂茶具,宜用瓷杯或玻璃茶具,观赏性强的玻璃茶具最佳。

2、水温不宜过高,不要用刚烧开的100度沸水,75-90度有利于营养析出。

3、不宜与绿茶一起泡,绿茶含大量鞣酸,影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

4、不宜一次放太多,300ml水加5-6颗即可,冲泡过浓反而品不出玫瑰花茶的清新。

5、每泡茶汤不要倒尽,留下1/3再添水,前后茶汤浓度更均匀。

综上所述,玫瑰花茶中含有多种天然芳香物质,坚持饮用一段时间之后,流出的汗液都会带着一股玫瑰的幽香之气!而且玫瑰花茶对调理肠胃也是有一定的作用,它能够有效促进肠胃蠕动,以提高新陈代谢,排出身体毒素!


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