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山楂玫瑰花茶的副作用

2020-05-26 访问量: 11 茶礼仪网

山楂玫瑰花茶由山楂、玫瑰花为主要材料制作而成,具有美白美容、促进消化等功效,非常适合爱美的女士喝,不但能减轻女性生理期的疼痛、养颜美容、增进血液循环,但是在饮用的过程中也是有禁忌的,要不然也有副作用的,具体的介绍如下!

山楂玫瑰花茶饮用禁忌

1、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

2、玫瑰花茶对于内寒或有腹泻症的人会造成不利,这些人要禁食。

3、玫瑰花茶有活血的作用,孕妇吃多了可能会伤害到胎儿。

4、山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食。

5、山楂能刺激子宫收缩,产妇食用极易引发流产。

山楂玫瑰花茶功效

1、活血化淤

山楂有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能,对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等均有疗效。

2、增强免疫

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

3、促进消化

山楂含有脂肪酶能促进脂肪消化,并能增加胃消化酶的分泌,促进消化,对胃肠功能具有一定调节作用。

4、理气解郁

玫瑰花具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的功效,能温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。

5、美容养颜

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K及单宁酸能改善内分泌失调、对抗自由基、抗衰老,并能消除疲劳和促进伤口愈合。

山楂玫瑰花茶的做法

材料:山楂10克,玫瑰花10克

做法:山楂和玫瑰花放入杯中,用开水冲泡五分钟即可。

玫瑰花茶的冲泡注意事项

1、避免混搭

玫瑰花茶就不能和绿茶一起喝,绿茶会将玫瑰花茶中的营养成分消耗完,我们的身体就无法再进行吸收。我们在泡花茶的时候,最好是成分比较单一,这样营养物质也能更好被吸收。

2、不能用开水泡

用开水泡玫瑰花会将我们花中的营养成分损坏,营养物质会很快流失。平时我们在泡花茶的时候用温热的水就可以,用开水只会浪费玫瑰花茶的营养,对身体也没什么好处。

3、不要放太多

不管是什么花都不建议放得太多,毕竟物极必反,如果放的太多,我们的身体根本无法完全吸收它们的营养,就是在浪费花茶。而且对于一些身体比较虚弱,肠胃功能不好的,很多的花茶,它可能偏寒性,喝多了对我们的肠胃并不好,可能还容易造成腹泻、肠胃不适,所以在泡花茶的时候也不要一次性放太多。

玫瑰花茶的功效

1、美容养颜

中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。

2、缓解抑郁

中医认为,玫瑰花的药性温和,能够理气活血、疏肝解郁,具有镇静、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。

3、调经止痛

玫瑰花茶具有活血散瘀、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克,煎汤,浓缩成稀糊状,摊在四层纱布上,趁温热敷于脐部,胶布固定,每天换药一次。因玫瑰花活血散瘀,故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

4、治慢性胃炎及肝炎

玫瑰花茶性质温顺,健脾降火和血散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃浣积寒,顺行血气、安神、通便,降火气,可调理血气、促进血液轮回,能活血化瘀,可缓和情绪。

5、调节内分泌

每次取3-5朵的玫瑰放到杯里,用热水冲泡着喝。每天喝,2个星期左右内分泌失调症就会有所改善。且玫瑰花茶还非常适合于因内分泌紊乱而肥胖的女性,能够调气血。

6、促进血液循环

饮用玫瑰花茶能够活化停滞的血液循环,降低心脏充血现象,强化微血管。情绪低落时,可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能,能净化消化道,也能改善反胃、呕吐。

温馨提示:

很多人在喝花茶的时候,会用多种不同的花一起来泡,或者是加上一些别的东西,但其实有些放在一起泡对于身体是没有好处的,毕竟总会碰到禁忌!


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