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薄荷茶的功效与禁忌

2020-05-28 访问量: 11 茶礼仪网

薄荷是一种药用植物,具有观赏价值和食用价值,是一种重要的农业种植作物,很多的人都喜欢食用,且食用的方式很多,因为功效也是很多的,因此,下面小编就给大家介绍一下薄荷茶的功效与禁忌吧!

薄荷茶的功效

1、清热解毒

少量的使用薄荷,能够有效的促进中枢神经兴奋,同时也可以令周围的毛细血管进行扩张,这样加快了散热的效果,并且促进身体中的汗腺进行分泌并且流出体外,促进身体散热。所以说,将薄荷使用之后能够有效的降低身体中的体温,也是和在夏天中暑的情况下使用。

2、消炎杀菌

研究发现,薄荷中含有八种儿茶萘酚酸,这种物质具有非常不错的消炎效果。所以说,如果身体出现了发炎的情况,特别是由于烫伤所导致的发炎,使用薄荷能够很快的恢复健康。

3、健胃效果

科学家通过实验发现,患者服用薄荷或者是将薄荷泡水喝之后服用,能治疗胃溃疡,促进身体健康。另外,薄荷还具有一定的利胆效果,所以长期科学的服用还能够保护肝脏健康。

4、治疗呼吸疾病

薄荷进入身体之后能够很好的增强呼吸道粘液的分泌,所以在呼吸不顺畅或者是有痰的时候服用薄荷,能够促进身体恢复。

5、治疗咽喉疾病

由于感冒导致的上呼吸道感染所导致的闭塞、发热以及咽喉不舒服的情况,也可以使用薄荷来进行治疗。

6、治疗各种皮炎

如果身体出现了各种皮炎疾病,例如由于皮肤过敏导致的皮炎还有蚊虫叮咬之后的皮炎,还有湿疹以及荨麻疹等等,都可以用薄荷涂抹皮肤来治疗。

7、避孕

研究发现,薄荷中所含有的薄荷油能抵抗精子着床,以及抗早孕的功效。除此之外,怀孕期间的女性最好不要触碰薄荷,这是因为薄荷能够终止妊娠,增加流产的可能性。

喝薄荷茶的禁忌

1、薄荷具有特殊的浓郁香气,有发汗、解热的作用,因此,体质虚弱所致的发热、发汗情况的患者,不宜服用,以免导致身体不适。

2、薄荷是常见的寒凉食物之一,若脾胃虚寒者食用,可能会加重身体内的寒气,从而加重病情。

3、薄荷具有提神醒脑的作用,若神经衰弱、失眠患者过量服用,可能会导致难以入睡,影响睡眠质量。

薄荷茶的饮用方法

一、冰糖薄荷茶

材料:薄荷3克,荷叶10克,冰糖、热开水各适量。

做法:

1、将薄荷、茶叶均洗净后放入杯中。

2、以热开水冲泡,加盖焖数分钟。

3、再将冰糖放入调匀即可。

二、蜂蜜薄荷茶

材料:绿茶3克,干薄荷叶6克(鲜薄荷叶加倍),蜂蜜适量。

做法:1、将茶材用开水浸泡5分钟左右。

2、根据个人口味调入适量蜂蜜即可。

薄荷茶一天喝多少

虽然薄荷叶的药用价值非常的高,但薄荷叶性凉,一次性不宜过多食用,用来减肥的话,建议一天取3-4片新鲜薄荷叶,泡3次水服用即可。

薄荷的繁殖方法

1、分株繁殖:在谷雨节以后,当薄荷幼苗高15厘米左右时应间苗补苗,间出的幼苗可分株移栽。

2、扦插繁殖:5~6月份,将地上茎枝切成10厘米长的插条,在整好的苗床上按行株距7厘米×3厘米进行扦插育苗,待插条生根发芽后移植到大田培育,此法可获得大量幼苗。

3、根茎繁殖

①培育种根:于4月下旬或8月下旬,在田间选择生长健壮,无病虫害的植株做母株,按行株距20厘米×10厘米栽植。在初冬收割地上茎叶后,将根茎留在原地作为种栽,1亩种栽可供大田移栽7~8亩。

②移栽方法:于10月下旬至第二年早春薄荷根茎尚未萌发之前进行,以早春土壤解冻后栽种为好,宜早不宜迟,早栽早发芽,生长期长,产量高。栽时挖起根茎,选白色、粗壮、节间短、无病害的根茎做种根,截成7~10厘米长的小段,然后在整好的畦面上按行距25厘米,开深10厘米的沟,将种根每隔15厘米宽斜摆在沟内,盖细土,踩实,浇水。每亩需用种根100千克左右。也可按行距25厘米、株距15厘米穴栽。

综上所述,薄荷内含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛等功效和改善感冐发烧、咽喉、肿痛的作用,但是在饮用的过程中也是有禁忌的喔!


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