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菊花枸杞茶怎么泡最好

2020-05-28 访问量: 11 茶礼仪网

枸杞是中药的一种,对治疗肝肾阴亏和遗精等效果特别明显,同时也对肺部也有好处,有润肺止咳降火的效果,而且能够起到补血安神明目等多种疗效,那菊花枸杞茶怎么泡最好呢?相关的介绍如下!

枸杞茶怎么泡好喝

一、枸杞人参茶

材料:枸杞5克,人参3克。

做法:

1、先将枸杞、人参放入杯中,加温水稍微冲洗一下;

2、然后再加入开水冲泡几分钟,待温热时即可饮用。

功效:喝枸杞人参茶可大补元气,有生津止渴、健脾益胃、补肾强身的功效。

二、枸杞菊花茶

材料:枸杞10~15粒,杭白菊5朵。

做法

1、先将枸杞和杭白菊放在杯中,冲入刚烧开的开水;

2、然后盖上杯盖子,泡5分钟左右即可饮用。

功效:喝枸杞菊花茶具有养肝补肾、明目的作用。

三、枸杞红枣茶

材料:枸杞10~15粒,大枣3~5个。

做法:

1、先将枸杞放在杯中,大枣洗净去核切片;

2、然后加入刚烧开的开水,焖泡几分钟即可。

功效:枸杞和红枣都有很好的护肝补肾功效,熬夜族平时也可以多多食用。

四、枸杞桑葚茶

材料:枸杞5克,鲜桑葚30克,绿茶、冰糖各3克。

做法

1、先将桑葚用淡盐水浸泡10分钟左右,冲洗干净;

2、然后将其放入锅中,加入适量的清水;

3、接着用大火煮开转小火煮15分钟左右;

4、再将桑葚的煎煮液过滤出来,倒在杯中;

5、最后将枸杞、绿茶、冰糖等放入其中饮用即可。

功效:枸杞桑葚茶具有滋阴补肾、止咳生津的作用,还可以抗击自由基,因此食用可以补肾、防衰老。

五、枸杞山楂茶

材料:枸杞15克,山楂30克。

做法:

1、先将山楂用清水洗净,然后去核、切片;

2、接着与洗净的枸杞一同用沸水冲泡30分钟即成。

饮法:上、下午分饮,二者冲泡同时饮用即可。

功效:枸杞山楂茶具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用。

六、枸杞黄芪茶

材料:枸杞15克,黄芪30克。

做法

1、先将枸杞、黄芪洗净,用清水浸泡30分钟左右;

2、大火煮开后,换小火续煮15分钟左右即可饮用。

功效:黄芪枸杞茶具有滋补肝肾、益精明目的功能,最适合肾虚体弱、体质虚寒、抵抗力差的人饮用。

七、枸杞决明茶

材料:枸杞、决明子各5克。

做法:

1、先将决明子放入锅中,加适量水;

2、然后以大火煮开,转小火续煮15分钟;

3、接着加入枸杞续煮5分钟即成。

饮法:此茶一般人都可适用,每日可多次饮用,一次约300毫升。

功效:枸杞决明茶具有补肾、养肝、明目的作用,具有体力透支、虚劳疲累、熬夜者更适宜饮用,但消化不良、慢性腹泻者不宜长期饮用。

八、枸杞红枣桂圆茶

材料:枸杞10~15粒,红枣、桂圆各5粒。

做法:

1、先将以上三种食材洗净,红枣去核切片,桂圆肉剥成小块;

2、然后在锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮;

3、接着等到红枣煮软之后,趁热饮用就可以了。

功效:枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品,枸杞有补肾的作用,所以很适合体质虚寒的女性朋友饮用。

枸杞茶的饮用注意事项

1、由于枸杞属于甘甜滋润的药物,糖多易湿,食用过多易导致脾胃粘腻湿热,因此容易出现上火的情况,所以脾胃虚弱导致的消化不良、腹泻者要慎用。

2、枸杞除了泡水喝之外,也可以将其进行熬粥、泡酒等,还可以直接生嚼,大家可以根据自己的喜好来选择。

枸杞的生长习性

黑枸杞分布于高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中,为我国西部特有的沙漠药用植物品种,适应性很强,能忍耐38.5摄氏度高温,耐寒性亦很强,在-25.6摄氏度下无冻害,耐干旱,在荒漠地仍能生长。黑枸杞是喜光树种,全光照下发育健壮,在庇荫下生长细弱,花果极少。对土壤要求不严,耐盐碱,耐干旱,常生于盐碱土荒地、沙地或路旁。

枸杞的价格是多少

黑枸杞被称为“软黄金”,近年来产地价格涨了近8倍,增长到近500元每公斤。在格尔木一个叫“金三角”的地方是黑枸杞交易市场,在一个特产店里,黑枸杞零售分为四等,每公斤最低的1200元,最高的4400元。记者在某大型网络购物平台上搜索发现,两三千元一斤的“野生黑枸杞”干果比比皆是,最贵的“特级产品”卖到4000多元一斤。

综上所述,枸杞茶是一种非常好的东西,当然的,枸杞的食用方式也是非常多样的,可以单独食用,还可以搭配不同的东西食用,不同的食用方式不仅口感不一样,功效也是不一样的喔!


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