女性喝什么茶好?具体还是要看体质的,茶叶分为寒性和温性的,发酵程度和工艺都是有所不同,具体应该如何选择呢?
1、绿茶属于没有经过发酵的茶叶,味道有点苦涩,但是后味回甘,能清心火。
2、花茶属于绿茶的分支,发酵程度不是很高,不适合北方人饮用。
3、乌龙茶属青茶的一种,半发酵的茶叶,介于绿茶和红茶之间,茶性温和,秋季比较香醇。
4、红茶适合北方人饮用,红茶经过完全发酵,有暖胃的功效,茶叶中自带的酶,能帮助身体消化。
5、黑茶包括普洱茶、沱茶等。普洱分为生茶和熟茶,有排毒养颜,减肥减脂的功效。
本文标题:女性喝什么茶好
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