绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶喝茶是人生一大值得享受的事情，并且我们都很清楚普洱茶有生茶和熟茶的分别，所以在小编下面就和小编一起来盘点一下喝普洱生茶的注意事项吧。
普洱茶分为生茶和熟茶,生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的为生茶。生茶茶性比熟茶烈、刺激, 新制或陈放不久的生茶有苦涩味，汤色较浅或黄绿，生茶适合饮用，长久储藏，香味越来越醇厚。
1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶;如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。
2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝!只有熟茶才有养胃护胃的功效滴!
3、说到减肥效果，普洱茶的确有减肥的功效，至于是否有效，那是因人而异的，本人向来主张看待普洱茶要理性，毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油。
但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况，普洱茶自然无能为力了。同时，喝普洱茶要长期坚持，不会短期内就有明显效果的，所以不要轻易就认为无效而放弃了。打个不恰当的比方，吃减肥药和喝普洱茶就象打点滴和吃中药，打点滴病好的快，但未必治根而且有副作用，而吃中药调理，速度虽慢却能调理你的身体，虽然目前暂不清楚毒副作用。
4、正因为普洱茶有调理肠胃的功能，所以瘦人也可以喝普洱茶，甚至有可能让你消化好、吸收好，从而使你更壮实!总之，喝普洱茶会使你更健康，前提是按正确的方法长期喝。
5、喝普洱茶减肥也许减了脂肪，改变了体型，但却未必减体重!
看完小编以上的介绍是不是觉得瞬间就长知识了呢，原来普洱茶对人体有益处但是喝的不对，喝的人群不对那么就得不偿失了，所以小编在这里再次的提醒大家哦，一定记得小编以上为大家盘点的注意事项哦。
普洱生茶多少钱
普洱生茶多少钱是咱们老百姓关注的焦点，但要知道普洱生茶多少钱首先要了解生熟有别，生茶价格是随着年份成倍增加的，熟茶虽然可以成，但年份上会有零界点，到达零界点之后就没有什么升值空间了。所以生茶的空间大，但陈化难度高。普洱生茶多少钱我们来具体了解一下：
生茶和熟茶起始价除开特别因素，普通的差不多，熟茶工艺上复杂，生茶材料上要比熟茶等级高。十年以后，生茶价格会在1000以上，熟茶也就大几百;二十年后，生茶大概会变成3-4千，熟茶达到顶峰约在1500-2000。三十年后，生茶再翻翻，熟茶基本不变。
当然这是比较理想的状态，但基本可以说明生熟的差别。一些品种好的生茶，价格更高，比如班章，曼娥，昔归，麻黑等等，陈年后的茶价格更是夸张，有些拼配好的，资源稀缺的茶也会藏出天价。
生茶普洱茶巅峰之斗的冲泡方法
生茶普洱茶巅峰之斗的冲泡方法介绍了使用“巅峰之斗（2014）”来进行泡一壶别致的普洱茶生茶，每一泡生茶巅峰之斗的水温、时间、品茗的带给不同我们的口感。巅峰之斗介绍：澜沧江，沧古道劲，越千里滇境，育万山古木。其流域，自古茶山棋布，为优质普洱茶之渊薮。今择其古茶园顶级古树原料，倾心拼配，成就完美之作，谓之巅峰之斗。其品古韵原香，深闳渊雅，在岁月流光中圆融和谐，携手共赴高山之巅，以醇厚稳健的风格蔚然于世，成就百年经典。下面为大家介绍普洱生茶的泡法。
生茶普洱茶冲泡选材信息
茶叶：巅峰之斗（2014）
茶类：普洱茶生茶
品牌：斗记茶业
茶叶等级：无
茶叶产区：云南
生产时间：2014年
参考价格：8000元/斤
生茶普洱茶“巅峰之斗（2014）”干茶介绍：200g小饼，压制松紧适中，饼面条索纹理清晰，属手工压制 。芽叶肥厚，显淡金色和银色芽毫。
生茶普洱茶“巅峰之斗（2014）”冲泡准备
1、置茶量：7g/壶（或因个人口味而定）。
2、主要用具：紫砂壶、玻璃公道杯、白瓷品茗杯、茶船、茶荷、茶巾、茶艺六用、随手泡、茶杯托、电子秤。
3、冲泡用水：纯净水或山泉水（农夫山泉就非常不错，注意:多次沸腾会降低水中的含氧量，影响茶汤滋味）。
一、温壶
向壶中冲热开水约1/3处进行烫壶。温壶的目的是因为稍后放入茶叶冲泡热水时不致冷热悬殊，同时进一步洁壶。
二、置茶
将取好的茶叶，投入7g左右的生茶普洱茶“巅峰之斗（2014）”茶叶，置入温热的空杯中，轻摇杯身可闻干茶中浓郁的茶香味。
三、冲泡与品茗（生茶普洱茶冲泡过程如下）
生茶普洱茶第1泡
1、沸水：向壶中倾入100℃沸水。
2、时间：生茶普洱茶“巅峰之斗（2014）”第1泡冲泡时间在15~20秒，请注意掌握在20秒钟以内。
3、品茗：沸水开盖冲泡至茶块略松散，汤色黄亮，以蜜香为主，伴有细腻的清香，茶汤柔和甜润。
生茶普洱茶第2泡
1、沸水：向壶中倾入100℃沸水。
2、时间：生茶普洱茶“巅峰之斗（2014）”第2泡冲泡时间在20~25秒，请注意掌握在25秒钟以内。
3、品茗：汤色黄亮，香气成团，留香很好，而且公道杯里的香和口腔里的留香是一样的，一种类植物（橙花）精油的纯香。入口鲜甜，极润。
生茶普洱茶第3泡
1、沸水：向壶中倾入100℃沸水。
2、时间：生茶普洱茶“巅峰之斗（2014）”第3泡冲泡时间在20~25秒，请注意掌握在25秒钟以内。
3、品茗：汤色橙黄，如从细嫩的枝叶、花朵表面浸出的甘露，鲜醇香润，带着浓郁的清香和花蜜香，饮后回甘生津明显，口齿留香持久，有清凉感。
生茶普洱茶第4泡
1、沸水：向壶中倾入100℃沸水。
2、时间：生茶普洱茶“巅峰之斗（2014）”第4泡冲泡时间在30~35秒，请注意掌握在35秒钟以内。
3、品茗：汤色橙黄明亮，梅子香初显，入口甜柔，瞬间茶内物质在口腔中绽开，鲜活有劲，舌尖略有微微的涩感和刺激感。
生茶普洱茶第5泡
1、沸水：向壶中倾入100℃沸水。
2、时间：生茶普洱茶“巅峰之斗（2014）”第5泡冲泡时间在40~45秒，请注意掌握在45秒钟以内。
3、品茗：茶汤橙黄通透，茶香淡了很多，呈现出熟枣皮香，茶汤鲜爽醇和，微涩。一种细腻的涩，口腔没有明显的感受，但能通过唇齿间的丝滑和生津，感受涩的存在。
生茶普洱茶第6泡
1、沸水：向壶中倾入100℃沸水。
2、时间：生茶普洱茶“巅峰之斗（2014）”第6泡冲泡时间在60~65秒，请注意掌握在65秒钟以内。
3、品茗：已入尾水，茶汤浅黄色，滋味甜柔，口腔留有糯香。
细细品缀生茶普洱茶，寻求其中的茶香与鲜爽，滋味的变化过程，以及甘醇与回味的韵味。以上内容即为生茶普洱茶“巅峰之斗（2014）”的泡法，希望各位茶友都能掌握冲泡生茶普洱茶的泡法，泡出一壶好茶，品味慢生活。
普洱生茶和熟茶有什么区别？
工艺不同
普洱生茶在制作工艺上比熟茶稍微简单一些，只需将鲜叶进行萎凋、杀青、揉捻、晒干后便可称为生散茶，若再将其高温蒸软后放入模具定型，经过烘干或自然晾干，它就是紧压茶了。但是普洱熟茶除了以上几道工序以外，还多了一个人工洒水渥堆的步骤，它也是决定着普洱熟茶品质的关键点。
普洱生茶属性寒凉，苦涩度高，只有经过一段时间的自然陈化，茶性才可逐渐转温。而熟茶由于经过了人工发酵，所以茶性温和，口感醇厚，大大缩短了其消费周期。
外观不同
普洱生茶的茶叶条索以青绿色和墨绿色为主,有一部分可能会转化为黄红色。新制的生茶茶饼可能香味并不明显，但若经过高温烘干,则清香味更加出众。反观普洱熟茶，其茶叶的条索则呈现黑色或红褐色，有些芽茶更呈暗金黄色，茶饼也略带闷湿的草席味。除此以外，生茶的茶汤以橙黄色和金黄色为主，熟茶则为栗红色和暗红色。
口感不同
普洱生茶不仅茶气十足且口感强烈，刺激性强，若经过高温的冲泡，其茶汤也回甘生津，略带苦涩味。而普洱熟茶的口感醇厚，浓稠水甜，几乎不带苦涩味，但是新茶却有轻微的渥堆味或者水汽味。
叶底不同
新制的普洱生茶叶底以黄绿色和暗绿色为主，叶片更是柔韧有弹性，将其像扭橡皮筋一样扭转，能回过来的就是好茶叶。相反，普洱熟茶的茶叶由于经过了渥堆的处理，所以叶底呈红棕色或深褐色，叶片也更为易碎。
功效不同
作为世界十大名茶之一，普洱清热生津，消食解酒的功效可谓是一绝。那么除了以上提到的两点以外，普洱生茶和熟茶共同的功效又有哪些，不同的功效又有哪些呢？
预防龋齿——熟茶、生茶
科学家通过研究发现，普洱之所以能预防龋齿，是依托茶叶中大量的茶多酚、氟元素以及维生素A。首先，前两者不仅都可以抑制牙齿中钙质的流失，还能增强牙釉质的抗酸能力。其次，普洱中氟元素的含量高达100-200 ppm，相当于给牙齿增添了一层保护膜。最后，维生素A作为一种脂溶性维生素，对人体的视力、皮肤、牙齿、骨骼以及软组织具有十分重要的作用。所以坚持饭后用茶漱口，龋齿率会有明显的下降哦！
降血糖——熟茶、生茶
由于胰岛素是葡萄糖与肝糖之间相互转换的主要控制信号，负责调节大多数组织细胞吸收葡萄糖的能力，所以它的缺乏，或者是细胞受体对它的不敏感，都会直接导致糖尿病的产生。科学家发现，分别给小白鼠注射50 mg/kg和100 mg/kg的茶多糖，其血糖浓度下降了48%和52% 。由此可见，茶多糖的降血糖功效十分要突出。
减肥——熟茶、生茶
一方面，咖啡碱能使人体的中枢神经兴奋起来，并通过强心作用来消除疲劳感。另一方面，它作用于下丘脑，适量摄入会使人体的体温升高，并消耗多余能量。而普洱茶中的咖啡碱含量大概在2%-5%之间，其中有80%可被水溶解并被人体吸收，所以综上所述，普洱茶确实是可以减肥的。不仅如此，普洱茶叶内的多酚类化合物可以通过抑制脂肪合成酶的活性，从而阻止脂肪的吸收。其次，它还可以增强水解脂肪酶的活性,使脂肪细胞更容易被排出体外，从而达到减肥的目的。
预防脂肪肝——熟茶、生茶
众所周知，肝细胞内脂肪堆积过多则会引发脂肪肝。而儿茶素除了可以加快人体脂肪的代谢能力以外，还能通过降低纤维蛋白原的浓度，使血凝黏度减弱，从而抑制相关疾病的产生。最近，欧洲食品安全局也明确了茶多酚中的可可黄烷醇，确实有维持内皮依赖性血管舒张，保证血液正常流动的作用。
抗衰老——生茶
研究表明，普洱富含弹性蛋白与胶原质植物汁液。前者可以通过加强人类皮肤的发挥作用，达到加快人体组织恢复和阻止皮肤下垂的效果，而后者也对其韧性有着非常重要的作用。除此以外，茶多酚对于延缓容颜的衰老更是功不可没。数据显示，茶多酚的抗衰老功效是维生素E的18倍，抗皮肤过敏反应是常用药的2倍。而普洱生茶中的茶多酚含量高达376.6 mg/g，仅次于绿茶中的信阳毛尖和六安瓜片。所以普洱之所以被称为“女人茶”，有是有一定道理的。
养胃——熟茶
其一，在渥堆的过程中，对肠胃产生刺激的大分子（茶多酚）会分解成更容易让人体吸收的小分子。其二，普洱茶饼上的“果胶质”具有强亲水性和粘连性，它可以通过吸附肠胃中的毒素及有害物质来保护胃粘膜，从而实现“养胃”的效果。
价格不同
普洱茶亦被人称为“能喝的古董”，证明它除了拥有保健功效以外，还具备一定的收藏价值。如果你打算收藏5-10年的话，小编建议你选择已经经过了人工发酵的熟茶。如果你以10-20年为目标，那么自然发酵的生茶就是你的不二之选。另外，普洱界内普遍认为生茶的收藏和投资价值要比熟茶高，70年代以前的陈茶也都以生茶为主。
值得一提的是，若同样是新茶，则普洱熟茶比生茶贵。这是因为前者比后者多出了一道渥堆的工序，所以生产成本自然要高一些。但是同年份、同档次的陈年老生茶，在价格上却远远高于熟茶，其无与伦比的口感和意想不到的变化都是老熟茶遥不可及的。
泡法不同
虽说同样都是普洱，但是生茶与熟茶在泡法上还是有所不同的。首先，我们就来说说普洱生茶的泡法。
普洱生茶的泡法：
1、先取10g茶叶放入壶中，再冲入330ml左右的沸水进行洗茶，这么做才能充分释放出普洱茶的真味。
2、倒入90℃—95℃的水进行冲泡，5—8秒后即可将茶汤倒入杯中。记住，先闻其香，观其色，而后再饮用。
3、需要注意的是，3—5年的普洱生茶的投放量较新生茶品而言要少一些，水温也要高一些，出汤的时间也要循序渐近地加长。
其次，再来说说普洱熟茶的泡法。
1、先取10g茶叶放入壶中，再冲入330ml左右的沸水进行醒茶，这么做才能唤醒茶质，凝聚茶香，把普洱的品质提升到更高的境界。
2、倒入100-150ml的100℃的沸水对其进行冲泡，切记注水时的力度不宜过重，动作上也不宜摇晃。
3、前五泡普洱的出汤时间较快，约为5-7秒；后五泡则可适当“坐杯”，把时间延长至10秒左右，以保持茶品口感的衡定。
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
普洱生茶老班章的冲泡方法
泡普洱生茶用什么茶壶适合？
龙生普洱茶的价格贵不贵？
十年野生普洱茶叶价格涨幅明显
