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喝黄山金毫的好处及禁忌

2020-06-20 访问量: 11 茶礼仪网

黄山金毫茶因为是全发酵的红茶，性质比较温和，适宜多数人群饮用，常饮对身体有一定的好处，是健康的保健茶饮。那么，喝黄山金毫的好处及禁忌是什么呢？下面一起来了解看看。

喝黄山金毫的好处

1、利尿

在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。喝红茶有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿等功效。

2、消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，借此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

3、解毒

据实验证明，红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，是一项福音。

4、生津清热

夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

5、提神消疲

经由医学实验发现，红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

喝黄山金毫的禁忌

（1）失眠的人、神经衰弱的人不能够喝红茶，这样会使得失眠加重。

（2）胃热的人不能够喝红茶，因为红茶偏温性，是暖胃的。

（3）患有结石和肿瘤的人不能够喝红茶。

（4）神经敏感、情绪激动的人不能够喝红茶，因为红茶中的咖啡碱会令人产生兴奋感。

（5）容易上火的人不能够喝红茶。

（6）正在服用药物期间的人不能够喝红茶，因为红茶中的一些成分会减轻药物的药性。

（7）正处于生理期的女性不能够喝红茶，因为红茶中有鞣酸，鞣酸会妨碍对铁的吸收。

（8）更年期的女性不能够喝红茶，因为红茶中有较丰富的茶多酚，这些茶多酚会影响更年期女性的睡眠质量也有可能导致心跳加快。

（9）怀孕的女性不能够喝红茶，因为会增加心脏和肾脏的负荷。

（10）哺乳期的女性不能够喝红茶，因为会抑制乳汁分泌。

本次内容就介绍到这里。黄山金毫是健康的红茶饮用，常饮对身体确实有好处。但是，喝茶保健养生也有禁忌，品饮时要多注意饮茶的相关禁忌。