凤凰单丛茶,属于是乌龙茶系列中的一个非常独特的存在,它是以香型众多而闻名的,并且都是单柱制作的,所以在品质方面是非常独特的,品质很高,茶性温和,适合大部分人群饮用。下面一起来看看,喝单丛茶是否会伤胃的介绍。
【喝凤凰单丛茶伤胃吗?】
单丛茶属于是轻微发酵的乌龙茶,它的做法是介意绿茶和红茶之间的,茶性方面属于是比较平喝的,合理的去饮用情况下是可以达到很好的养胃功效。
但是喝茶时间有讲究,切记不要在饭前大量饮用,也不要在空腹情况下饮用,睡觉前不要饮用,这些都是喝单丛茶需要注意到的禁忌。
【喝凤凰单丛茶的禁忌】
1、空腹、饭前不要喝
喝茶的时间一定要选择对了,一般空腹和饭前都是不适合饮用的。因为空腹喝茶很容易被茶性入侵脾胃,很容易导致脾胃受寒,这样的话会出现腹泻的现象发生,会拉肚子,刺激肠胃健康哦。
2、冷茶、热茶不宜喝
冷茶、烫茶都是不适合饮用的,否则对胃、喉咙都是不利的。因为冷却茶喝多了会导致身体受寒、痰多等毛病;经常喝烫茶会引致胃壁损伤,而出现胃部疾病。最好的茶温在50度以下15度以上,这样喝才能提神醒脑,有益身体。
3、浓茶、多次泡的茶不宜喝
浓茶、多次冲泡的茶都是不适宜饮用的。因为浓茶里面含的茶碱、咖啡因含量都是比较多的,这样不利身体健康,并且还会出现失眠、头疼等问题;并且多次冲泡的水不仅仅没有营养,而且还泡出危害健康的物质,喝了对身体是没有益处的。
4、隔夜茶、长时间放置的茶不宜喝
一般情况下不建议大家喝隔夜茶,因为对身体健康没有任何好处,长时间放置情况下,茶汤里面的维生素已经丧失了,并且受到环境的污染下,滋生了许多对身体健康有害的细菌,所以隔夜茶和长时间放置的茶叶就不要再继续喝了。
凤凰单丛茶属于是性质平和的一款乌龙茶,按照科学合理的方法时间去饮用的话,不仅仅不会伤胃,而且相反的还会起到养胃护胃的作用,是一款非常不错的健康茶饮。值得一试哦。