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香菇寮白毫，是一款拥有茸毛较多的绿茶类，是浙江省的三大名茶之一，因产地环境优越的独特性，所以内含的营养物质成分是比较多的，比如有氨基酸、维生素、糖类、钙、磷、铁、碘等，这些物质对我们身体健康作用是非常好的，药用价值也是比较高的。下面一起来看看，关于香菇寮白毫的功效作用和适宜人群介绍。
《香菇寮白毫的功效作用》
1、利尿解乏
饮用香菇寮白毫有利尿解乏的作用，因为香菇寮白毫内含的咖啡碱可以刺激肾脏，可以促使尿液迅速排泄出身体外，提高肾脏率出，减少有害物质在肾脏中的停留时间；并且可以排泄尿液中过量乳酸，可以有助于消除疲劳。
2、抵抗辐射
茶叶中内含的茶多酚、氧化产物可以吸收一些放射性物质，可以保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞是有一定帮助作用的；因此，对于那些长期面对电脑的人群，可以经常饮用些香菇寮白毫。
3、改善记忆力
喝茶对提高记忆力有一定的帮助作用，因为茶叶中的茶多酚可以对大脑进行一个局部的改善，有效的去增强记忆力，提高工作效率；并且喝香菇寮白毫可以预防和治疗神经系统疾病，可以促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。
4、保持身材
香菇寮白毫内含的咖啡碱可以促进胃液分泌，可以帮助消化，并且可以增强身体对脂肪的分解；每天保持良好喝茶习惯，那么是可以缩小腰围的，可以降低身体体重。
5、抗病原菌
香菇寮白毫内含的茶多酚物质，有较强的收敛作用，对病原菌、病毒都有明显的抑制、杀灭作用，在消炎止泄这一方面的效果也是相当不错的。
6、提神醒脑
香菇寮白毫内含的咖啡碱物质，可以去兴奋大脑中枢神经，可以兴奋大脑皮层，可以达到提神益思、清心的效果，对于缓解偏头痛也有非常好的效果。
《香菇寮白毫的适宜人群》
1、湿气重的人
香菇寮白毫可以促进身体新陈代谢，有利尿的作用，可以帮助身体排泄出部分的湿气。
2、容易上火的人
香菇寮白毫是没有经过发酵的茶叶，性凉，有清热的作用；如果生活中你属于是比较偏热、胃火旺、容易上火的人，那么可以常喝些香菇寮白毫，以达到清热降火的作用。
3、经常抽烟的人
香菇寮白毫内含的有机酸、咖啡碱等物质，可以减少抽烟对肺部的伤害，降低肺癌的发生几率。
4、想减肥的人
香菇寮白毫内含的咖啡碱可以提高胃液分泌量，可以帮助消化；此外，绿茶中所含丰富的儿茶素物质，可以减少腹部脂肪。
5、长期使用电脑、手机的人
对于这类人群来说，往往很容易受到电脑、手机的辐射伤害，那么适当饮用香菇寮白毫，可以吸收一些茶多酚，然后去清除自由基，吸收放射性物质，可以减少辐射对身体的伤害，并且还可以提高身体免疫力；且茶叶中的维生素成分，对保护眼睛也有一定的作用。
以上就是关于香菇寮白毫的功效作用、适宜人群介绍了。大家看完以后，可以根据自己身体去饮用这款香菇寮白毫，保持良好喝茶习惯，避免一些饮用禁忌，这样的话是可以多方面的促进身体健康的哦。
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