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其他茶茶树菇在我们的生活中还算是比较常见的，也很多人用来煲汤，那么这种食材主要的煲汤方式是怎么样的呢？有什么方法可以简单煲汤，看完这篇文章，我想你大概就可以知道自己是不是适合吃茶树菇了，也对它会有一个全新的认识。
茶树菇的功效
说起茶树菇的功效就有很多的了，各式各样的，这对于我们来说也相对是比较简单的一种食材，含有的营养价值有很多，比如蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。茶树菇总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。这多种元素看上去是不是比较繁琐，确实是这样的，总之其实就是对我们身体的保健功效特别强就对了，那么具体的功效小编简单列举如下：
1、降低三高
这是高血糖高血脂以及高血压人群的重点养生食材之一，这类人吃吃这些食材也是相对比较好的。
2、防癌抗癌
茶树菇是一种比较特别的，
3、改善肾虚情况
很多男人生活中出现肾虚的，也是医学上的一种传统，平时时不时吃吃这种茶树菇，对于防癌抗癌的作用还是非常见效的，同时也还算是比较不错的食疗食材。
4、提高抵抗力
现在的人动不动就感冒，那么在平时饮食上就要注意，要适当吃一些可以提高抵抗力的食材，那么这个茶树菇就是首选。
具体哪些人不能吃茶树菇
1.过敏者不适宜吃茶树菇：茶树菇是动风食物，容易引起体质虚弱者过敏，所以有蘑菇过敏史的人群应特别注意忌食茶树菇。
2.久病体虚人群。
茶树菇的食用禁忌
茶树菇与青酒同食会容易中毒，与鹌鹑同食会降低营养价值。
什么人适合吃茶树菇？
茶树菇吃起来也是比较多人吃的，最适合的人群是什么呢？这对于我们来说
首先，肥胖患者或者正在减肥的人群很适合吃茶树菇排骨汤，因为茶树菇是一种热量很低的食物，但是又有很强的饱腹感，因此很适合在减肥期间吃，这时候要选择瘦一些的排骨，油少一些为宜。
另外，茶树菇排骨汤还很适合高血压患者，因为茶树菇钠含量很低，同时钾含量有比较丰富，钾元素可以帮助降低血压，因此茶树菇排骨汤很适合高血压人群食用。
这个茶树菇相对来说其实相对还是比较多人适合吃，所以按照上述吻合自己身体的条件来吃就对了。特禀体质，食用禁忌。霉变的茶树菇不可食用，所以要是不适合吃的茶树菇，或者是茶树菇变质了之后最好就不要吃了。
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