绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶其实从很早之前咱们中国人就非常喜欢喝茶。随着社会经济的发展，如今喜欢喝茶的朋友是越来越多。同时很多朋友对于喝茶也是越来越讲究，什么人该喝什么茶?什么时候该喝什么茶，不同的茶有什么样的不同之处?这些都是爱喝茶，朋友经常关心的问题。有关红茶黑茶功效对比的话题，大家和小编一起来看看吧!
红茶黑茶功效对比一：经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
红茶黑茶功效对比二：红茶和黑茶的制作原料也有很大的区别：红茶是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成;黑茶及原料一般由较粗老的黑毛茶制作而成。黑茶属于后发酵的茶，其中茶多酚类物质的总量较高，具有很好的降脂减肥效果。人们最熟悉的就是陈年铁观音了，国外有关医学报道陈年铁观音可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及甘油三脂。
综上所述，通过本文的介绍，红茶黑茶功效对比这个问题大家应该非常的清楚了。其实不管是红茶还是黑茶，它们本身都有一些自己的特色。具体在什么时候该喝什么茶?什么人应该喝什么茶?大家可以根据上文的有关介绍，选择一款最适合自己的茶。
黑茶可以加水反复煮吗
黑茶直接泡着喝，茶香味不够浓郁，此时选择煮饮的话，茶香味就能完全的散发出来，茶水的口感也是比用开水直接泡着喝的好，含有的营养物质也有利于人体吸收。那么，黑茶可以加水反复煮吗？下面我们就来了解看看。黑茶可以加水反复煮吗
黑茶可以加水反复煮，不过可不要用隔夜的煮茶。黑茶中含有的物质比较丰富，茶叶中有黑茶叶子也有黑茶梗，比其他的茶叶更耐煮，在一天之内可以加水反复的熬煮，一般可以煮10次左右。
黑茶也分为新茶和陈茶，一般来说，陈茶放的越久，饮用价值就越高，用来煮茶时的香味就更加浓郁，口感也比较的醇厚爽滑，而新茶中含有的茶多酚以及咖啡碱的含量比较高，用冲泡的方法饮用，可以使茶叶的口感比较鲜嫩爽口，直接来煮的话，很容易让茶水变得苦涩。
在煮茶器具方面，煮黑茶一般用陶制茶具，陶制可吸附性消除一些茶叶发酵，茶叶存放时形成的杂味，使黑茶的陈香更为突出。如果家中没有陶制茶具的，也可以用玻璃壶或者是用煮茶神器。
常喝黑茶对身体的好处
1、有助睡眠
饮茶使人兴奋、提精神是众所周知的常识。因为普通茶叶中含有含量较高的影响睡眠的咖啡碱。但湖南安化黑茶中的咖啡碱在长时间的渥堆发酵过程中已经逐渐衰减，而具有镇静安神，保护脑神经细胞的茶氨酸保存下来了。所以饮用黑茶不影响睡眠，反而能改善睡眠质量，长期饮用还可以预防失眠、神经衰弱等。
2、养胃保健
喝生茶或半生茶会有胃刺激，而喝黑茶能和胃。茶刺激胃的物质主要是茶碱，新鲜茶叶中茶碱的含量很高，所以喝新鲜茶很有讲究，是不能空腹喝的，有时一喝就冒虚汗、头晕（醉茶现象）；黑茶是全发酵茶，它的刺激物通过很长一段时间的酵化和众多有益于消化的微生物络合，已经不刺激胃肠了。
3、降血压、降血糖
黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。糖尿病是现代中老年人健康杀手之一，而且，随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病的发病率逐步增加。迄今为止，糖尿病仍是一种无法根治的疾病，主要靠药物和调节饮食来控制。有研究证明，茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果，其作用类似胰岛素。给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖下降70%。而黑茶中含有较多的茶多糖，是预防和治疗糖尿病的理想饮品，民间也有用黑茶治疗轻度糖尿病的习俗，而且是茶越粗效果越好。黑茶还有防癌、降血脂、防辐射，消炎、等茶叶共性保健作用。
4、补充营养、增强体质
黑茶中含有多种维生素，主要的有维生素A、B1、B2、C、P、PP、K、E等微量的维生素。饮黑茶可以补充人体对多种维生素的需要，防止某些疾病的发生。黑茶中含有丰富的氨基酸，这是构成黑茶内质的重要化学成分，还含有多种矿物质，特别是其它食物中少有的微量元素，比如钾、钙、锌、硒、镁、钼、磷、碘等，有一定的营养价值和药物作用。饮黑茶还可驱散疲劳、清思明目、止咳平喘和促进人体新陈代谢、增强体质。
综上所述，黑茶可以加水反复煮饮，只要煮到没有茶味就可以了。饮用黑茶是健康的养生方式，况且黑茶含有的物质元素丰富，有着显著的保健作用，可以补充人体的多种营养需求，生活中可以经常喝黑茶来保健身体。
湖南安化黑茶的功效：利尿、降脂、助消化
安化黑茶，中国的传统名茶，因产自中国湖南益阳市安化县而得名。下面分享湖南安化黑茶的保健养生功效，一起来看看。
湖南安化黑茶的功效
1、助消化
湖南安化黑茶富含咖啡碱成分，能刺激胃部、提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。每天饭后一小时，喝上一杯湖南安化黑茶，能起到较好的解油腻、消食效果哦。
2、降脂
湖南安化黑茶具有良好的降解脂肪作用，长期坚持适量饮用湖南安化黑茶，更有助于调节人体的血脂、血糖、血压等，对身体健康颇有益处。
3、延缓衰老
湖南安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸等，都具有清除自由基的功效，能抗氧化、延缓细胞的衰老，是非常不错的健康养生佳饮。
4、抗癌
现代医学研究证明，湖南安化黑茶对肿瘤细胞具有显著的抑制作用。因此，常饮湖南安化黑茶，能预防癌症的发生。
5、利尿
湖南安化黑茶含大量的咖啡碱，对人体膀胱有刺激作用，有助于促进尿液中水的滤出率。尿路不畅患者，不妨试试喝，能有效缓解症状哦。
6、杀菌
研究表明，湖南安化黑茶中的茶黄素和茶红素，不但是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌等有较好的抗菌作用。如遇皮肤破皮，不妨试试用浓黑茶水清洗患处，能起到非常好的杀菌、消炎效果。
7、降血压
相关报道指出，湖南安化黑茶中的氨基酸成分，能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用，特别适合中老年人作为养生茶饮。
8、补充膳食营养
湖南安化黑茶中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类物质等营养成份，适当饮用，有助于补充矿物质及各种维生素哦。
9、降血糖
研究表明，湖南安化黑茶中的茶多糖复合物成分，能有效降低血糖，并对血脂、血管硬化、血压等有显著的调节作用。
10、解毒
湖南安化黑茶中含有茶多酚，茶多酚有很强的吸附作用，能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。多饮黑茶还能缓解重金属的毒害，建议抽烟人群常饮。
上述就是湖南安化黑茶的功效介绍。
林清城说茶中寿星，黑茶！
黑茶和绿茶、红茶、乌龙茶相比，不纤秀，甚至可以说欠精致，且饮用方法和方式相对粗放，但它却具有其他茶类所具有的中庸、中和的精神和气质。百年老茶的引诱如人有百岁，必称寿星。
在以前，大家喝茶贵新，陈茶在更多的时候只是当作药引来使用。自上世纪九十年代开始，喝老茶品老茶的风气逐渐盛行。于是，很多被遗忘的黑茶老茶被人们视若珍宝。而这些老茶的存世量又极少，特别是除普洱茶之外的其他黑茶类，青砖茶、茯砖茶、黑砖茶……等等。如果能遇到一泡存期三十年四十年的老青砖茶或者其他，这必让人欣喜几天。
如果说能遇到一款百年的砖茶，那会是什么样的缘分呢?
壶温水热，把茶放入温壶中，静置片刻，注水。
香气清雅，陈韵深沉，不张扬。和原来熟知的普洱茶老茶完全区别开来。
此茶洗一次就已经极为干净。
入口顺滑无比，茶味贵清，君子之交淡如水，即深刻体现的是一个清字，清而无染无杂。清而不淡，犹如君子之交的情谊。清易寻，而醇难觅。醇，指味厚而不腻，得清而可以久久回味是很难两全的。在目前的一些老茶中，存放环境干净适宜，而品质不错的茶中都能找到。所以醇也不难。难的是韵(竹韵)，韵是指在品茶过程中，体会茶从口感传达到心灵的一种感受。这种感受会给你全身带来丰富体验，也就是我们常说的“体感”。有韵也不难，难得的是有“和”。茶主和。喝茶会让我们和气，包容。好的茶喝下去，既可以让你的身体为之一振，神思爽朗，感觉自己的身体一下子就通透起来，四肢百骸都舒坦起来，这就是茶的和。和已难，然而，茶更难得的是空。空，在佛教中提得比较多。空不是没有，不是无。是无我无执，无分别。这在佛教的修行中需要经过很长时间才能达到。能达到这种境界的茶也是茶中翘楚，难得一逢。当然，不排除在某种特定的情况下，茶好，人好，境好，亦可以使我们的心灵完全放空，从而达到“空”的境界之上。那当然需要各种机缘同时会齐。
遇到一款好的茶，则可以把所有的这些外因全部消除，既可以让我们达到口感，心灵上同时放空，回味时，却又感觉到空灵，生动，韵味悠长,其实这也就是为何会“禅茶一味”的源头了。
这应该是好茶的基本标准。也是品茶的最高境界。无边无际，无始无终。
遇到一款好的茶，则可以把所有的这些外因全部消除，既可以让我们达到口感，心灵上同时放空，回味时，却又感觉到空灵，生动，韵味悠长，其实这也就是为何会“禅茶一味”的源头了。 这应该是好茶的基本标准。也是品茶的最高境界。无边无际，无始无终。
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黑茶产地分布主要分布地区
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喝黑茶的好处和坏处有哪些
