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天天喝红枣桂圆茶好吗月经期可以喝红枣桂圆茶吗

2020-07-09 访问量: 11 茶礼仪网

天天喝红枣桂圆茶好吗

桂圆红枣茶最好不要天天喝。为什么呢？桂圆这个药材，平常又称做龙眼，是属于比较热的性质的。虽然它可以帮忙脾胃温暖，对身体有好的帮助；但桂圆也是不容易被身体吸收与利用的药材之一，如果没有经过很正确的搭配其他药材，作为药引，让桂圆的特性得以发挥的话，桂圆的热性就不会被补到身体里面，而会跑到体表。结果就是让人觉得燥热，也就是所谓的上火。

月经期可以喝红枣桂圆茶吗

因为桂圆，红枣都是温热性的食物，对于经期出现的一些诸如痛经等症状是有缓解的作用的，温热性的食物有利于血液的流通，使经期能够比较顺利地度过，不会出现一些肚子不舒服的症状。红枣是生血的，然后就是桂圆是补品。经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮，适量的黑糖水能舒缓经痛，帮助经血排清，但拼命地喝也不好，火气大的人要注意用量。

桂圆红枣茶是以干红枣、桂圆肉等食材制成的一道美食。干红枣250(去核后净重)，桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。根据制作量适量添加！红枣历来有补血养气的功能，桂圆的营养价值也极高，只是桂圆不能一次性吃多了，不然会有点上火.如果上火了，可以煮苹果水喝。

红枣桂圆茶能丰胸的吗

临床证明，桂圆红枣汤虽然可以益气补血、安神养颜，改善身体机制，但是丰胸的效果不显著，只是起到调节的作用。要想丰胸建议多食用含维生素e、B族的食物。维生素E可促使卵巢发育和完善，增加卵细胞，增大黄体细胞，改善雌激素分泌量，激乳房发育，达到丰胸的效果。可以多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B是产生激素的主要成分，像维生素B2、维生素B6等。可以多吃一些瘦肉、动物内脏、鱼类、谷类、蛋类、奶类、坚果及豆制品，均衡营养。

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