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饭后喝茶排毒减肥

2020-07-11 访问量: 11 茶礼仪网

喝茶可以排毒减肥吗?想要减肥,喝茶是妙方!减肥茶越来越受大家追捧,那究竟喝什么茶可以瘦身之余,还可以滋补养颜,而且制作起来就非常便利呢?今天,寻医问药网小编告诉你减肥茶哪个好,为你推荐款自制减肥茶的配方,让你在茶烟袅袅中轻松享瘦!

饭后喝茶排毒减肥

消脂极品山楂茶

材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。

做法:把上述材料一起研成细末,分作10包,每天吃完饭后拿出1包来用沸水冲泡,作为日常饮用。

功效:每日吃完饭后饮用,可以起到去油、润肠、通便的效果,对于减去小肚子的赘肉很有帮助哦。

点评:虽然喝花草茶减肥效果非常理想,消脂瘦腹,不过喝得太多的话的话,会造成腹泻的肠胃问题哦,因此即使是喝花草茶也一定要按时按量,只有这样才能够将瘦身效果发挥极致。

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