绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶职场工作的犯困现象让人头疼，提神茶也因此备受喜欢，变为提神的好助手，职场提神茶有什么？本站小编带你来了解一下，职场提神茶怎么泡。
职场提神茶有什么 职场提神茶怎么泡
职场OL提神养颜的七款花茶
一、冰糖薄荷茶
材料：薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁
制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。
功效：薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。
二、玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量（二、三钱即可）制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。
功效：人的情绪在春季的时候容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新。
三、薄荷菊花茶
材料：薄荷3钱 菊花2钱
制作方法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。
功效：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。
四、人参茶
调理要点：健脑益智
材料：人参3克，陈皮10克，冰糖10克
做法：人参切片，陈皮切碎，放入500毫升水中煮沸，然后加入冰糖搅匀即可。
五、薄荷灵芝茶
调理要点：提振精神
材料：灵芝2克，薄荷5克，谷芽5克，冰糖少许做法：谷芽炒香与切成片的灵芝一起放入锅中，加500毫升水和冰糖煮沸再加入薄荷煮两分钟即可，但需放凉饮用。
六、天麻川芎茶
调理要点：提神醒脑
材料：天麻6克，川芎6克
做法：所有材料洗净放入有盖的小碗内，加水隔水蒸30分钟。
七、薄荷绿茶
调理要点：提神醒脑
材料：薄荷15克，绿茶5克，冰糖少许
做法：用2000毫升开水冲泡所有材料，待凉后滤除渣滓饮用。
以上七种提神茶都是可以帮助都市白领提神养颜的哦，当然，要是你还在因为工作时疲倦乏力而困扰的时候可以尝试以上的花茶哦，小编也是相信白领做好日常保健还是有助于提神的哦。上面介绍的七种花茶在生活中还是可以作为一种健康饮食，有助于女性健康！
中国顶级茶叶排行榜
大数据告诉你城市居民的茶叶购买频率
