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其他茶说起老姜蜂蜜茶，很多喜欢养生保健的朋友一定不会觉得陌生，因为这是一款在养生人士当中广为流传的茶饮，一直以来都深受广大美食爱好者的青睐。大家都知道老姜具有很好的养生保健功效，常吃姜可以提高人体免疫力。蜂蜜也是一种具有多种功效的美食，常吃对身体很有好处。
一、老姜蜂蜜茶的自制方法
1.做法一
材料：400克生姜，100克冰糖，200克的蜂蜜。
做法：非常简单，把准备好的400克生姜洗干净后，切成丝备用，当然越细越好。然后把生姜连汁放到锅里，然后加冷水，开火煮沸后，再把100克的冰糖加进去，再熬25分钟左右，时间到了之后姜茶就煮好了，然后把煮好的姜茶晾凉后，将200的蜂蜜倒入煮好的姜茶里，找一个干净的玻璃瓶，切忌一定要密封保存，这样保存的时间会更长久一些。
2.做法二
材料：300克的生姜，200克的蜂蜜就可以了。
做法：同样的第一步需要把我们准备好的生姜先洗干净，然后切成生姜丝备用，依然是越细越好哦。然后把生姜连汁加一些冷水，放到锅中煮沸后，冷却。最后加入蜂蜜，依旧是找个玻璃瓶密封保存哦。第二个做法和第一个做法类似，只是少了冰糖这一步。
3.做法三
材料：需要准备100克的生姜，20克的菊花，100克的蜂蜜。
做法：将100克的生姜洗干净，去掉生姜皮，切成生姜片放到汤锅里，加至少要盖住姜片3厘米的水，先用大火把生姜水烧开后，再转为小火炖半个小时，等到姜片的香味出来后，再放入菊花，继续小火熬10分钟，这时就可以闻到菊花的香味了。关火起锅，等生姜汤彻底冷却后加入100克的蜂蜜调匀就可以了。
二、老姜蜂蜜茶的功效作用
1.生姜蜂蜜茶能延缓衰
平时经常喝生姜蜂蜜茶能起到良好的抗衰老功效，它含有多种黄酮类物质，它们是天然的抗氧化成分，能清除人体内的自由基，可以滋养肌肤，也能减少多种衰老症状的出现。
2.生姜蜂蜜茶能淡化色斑
淡化色斑也是生姜蜂蜜茶的重要功效之一，它能调节女性的内分泌，也能延缓皮肤衰老更能抑制色素沉积，平时坚持饮用，可以减少老年斑的生成，也能让人们面部的色斑淡化，能起到不错的美白作用。
3.生姜蜂蜜茶能预防感冒
生姜蜂蜜茶有良好的排毒功效，可以清除人体内的多种病毒，另外生姜还能活血，也能提高人体的抗寒能力，人们在冬天饮用生姜蜂蜜茶，可以预防感冒，对增加身体素质提高身体免疫力有很大的好处。
看了上面这么多关于老姜蜂蜜茶的介绍，相信大家对于这款很棒的茶饮都有了深刻的印象了吧。其实老姜蜂蜜茶的制作也不是非常的复杂困难的，大家如果有兴趣的话，自己在家就可以做出来哦。只要上街买上两块老姜和一罐蜂蜜，在家下厨，不一会就可以做出美味的茶饮了哦。
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