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山楂甘草茶怎么做山楂甘草茶的功效

2020-07-15 访问量: 11 茶礼仪网

你喝过山楂甘草茶吗？你知道它应该做什么吗？山楂甘草茶是一种功效卓越的保健茶，能促进消化、降低血压和血脂，适合中老年人饮用。一会儿我将专门介绍山楂甘草茶的制作方法，同时我会告诉你它的功效是什么。

山楂甘草茶怎么做山楂甘草茶的功效

1、山楂甘草茶

平时，制作山楂甘草时，非常简单，只需准备100克山楂和50克甘草，还要准备适量清水。将山楂放入清水中，加入少量碱性面粉清洗，去掉手柄和果仁，然后将山楂放入水中煮沸，煮沸后用小火煮沸10分钟，加入浸泡后的甘草，再一起煮沸5分钟，然后取出山楂饮用。

2、山楂甘草茶能提高机体免疫力

山楂甘草茶是一种保健效果极佳的保健茶。它含有多种抗氧化成分，能消除人体内的自由基，减少氧化反应的发生，提高免疫细胞的活性，平时坚持饮酒，减少各种常见病的发生。

3、山楂甘草茶能保护肝脏

护肝也是山楂甘草茶的重要功效。它能降血压、降血脂、清除人体胆固醇、提高肝脏解毒能力、减少肝脏脂肪堆积、促进细胞再生，有效避免脂肪肝、肝硬化和肝炎的发生。

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