荷叶跟山楂都是很常见的食材，荷叶能够利尿，而山楂则可以消滞。若搭配在一起泡茶更是一种很好的减肥茶饮，对于减脂与调理脾胃都有很好的效果。但你对荷叶山楂茶的了解又有多少呢？在选用荷叶山楂茶作为辅助减肥的茶饮之前，先让我来给大家介绍一下荷叶山楂茶的功效与做法。
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。
山楂有清脂和加速排解体内废物的功能。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等瘦身功效。
山楂红枣中含有维生素C、氨基酸、黄酮类物质，可以开胃助消化，缓解眼睛干涩，山楂茶可以有效缓解疲劳、精神不振的情况;常饮山楂茶能补充身体能量，促进身体新陈代谢。1.提神醒脑山楂茶可以在一定程度上起到提神醒脑的作用。因为山楂中含有较多的营养物质
发布时间：2021-03-06
【茶学院】糖葫芦、山楂糕、山楂片都受到很多人的喜爱，男女老少都有，可见山楂的魅力之大。每到新鲜山楂下季的时候，整个市场都充满了山楂特有的酸酸甜甜的清香，让人口水直流。但是有些人觉得新鲜山楂过于酸而难以下口，山楂茶就成了追捧的对象。那么山楂茶
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荷叶山楂茶能减肥瘦身，清肠排毒是人们都知道的事情，但荷叶山楂茶的功效还有很多，它对维持人体健康有极大的好处，平时人们经常冲泡饮用，能清热解毒，也能预防高血脂，下面是对它功效的具体介绍，大家可以重点了解一下。荷叶山楂茶有什么功效1、去除油腻促
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