当人们出现皮肤瘙痒的时候，有很多的食物能够缓解。那么有哪些食物能够缓解皮肤瘙痒的症状呢？
1、鱼腥草红枣茶——清热养血
养生专家介绍，鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。鱼腥草(干品)75克、红枣15粒，水3000毫升。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。
2、胡萝卜——美肤补水
胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，它可以将小肠内转化成维生素A。
维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥、角质代谢失常，易松弛老化。
精选布朗春茶原料，采用2015年原料（三级配一级料，另有少量宫廷级春芽），陈料新压，堆味较轻，深嗅气味干爽，隐隐约约有丝甘蔗香。701深山秘林，茶饼光洁，压制松紧适度，色泽棕褐，条索清晰，整体较匀整。拆开茶饼后，条索紧结清晰，褐红显毫。开汤
发布时间：2019-06-04
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发布时间：2020-08-02
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发布时间：2020-09-16
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