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花茶
其他茶很多人都是由着自己的喜好来选择，在入睡前来一顿麻辣刺激的宵夜。虽然重口味饮食能够让你吃得酸爽，但是却会影响睡眠。这就是你为什么失眠的原因了，以下这5款茶推荐给你，让你安神又助眠。
宵夜重口味麻辣影响睡眠
麻辣对人的睡眠造成一定影响。
辣椒、花椒、胡椒、大蒜等食材对肠胃的刺激也很大，并易造成胃有灼烧感。
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很多人都是由着自己的喜好来选择，在入睡前来一顿麻辣刺激的宵夜。虽然重口味饮食能够让你吃得酸爽，但是却会影响睡眠。这就是你为什么失眠的原因了，以下这5款茶推荐给你，让你安神又助眠。
宵夜重口味麻辣影响睡眠
麻辣对人的睡眠造成一定影响。
辣椒、花椒、胡椒、大蒜等食材对肠胃的刺激也很大，并易造成胃有灼烧感。
陈茶味道浓香四溢，对身体的好处很多，但是陈茶变质就不能饮用了，在生活中陈茶也是有很多用途的。陈茶除具有一般茶叶提神益思、生津止渴、除烦去腻、消食利尿，消炎解毒等功效外，因为茶叶经长时间醇化，特别具有许多药用功效：如清热祛火，暖胃助消化。在医
发布时间：2020-08-05
我们在喝茶的时候，时常碰到一个问题：茶叶是酸性还是碱性呢？经常听到有人说茶叶是属于弱碱性食品，而有人用pH试纸进行测试时发现，绝大部分的茶汤是属于酸性的。究竟是怎么回事呢？茶叶冲泡以后的茶汤在pH值上属于酸性pH值试纸pH值是氢离子浓度指数
发布时间：2019-08-29
近年来人们对健康日益关注，养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了，咽干嗓子痛，有些人知道马上泡点菊花、金银花茶，喝下去苦中有甘，可以有效缓解症状。然而，要让养生茶真正起到养生作用，还是要根据具体症状和体质特点来调配，不宜长年不变地饮用一种茶
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喝茶有益健康，但是喝了过期的茶不但对身体没好处，还会有损身体健康。那么茶叶到底可以放多久？绿茶▼喝绿茶，主要在于一个“鲜”字，所以，新茶出来放置半个月或一个月之后就可以喝了。绿茶，不发酵，保存的要求更高，稍保存不当就会变黄，变黄后香气和口感
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中国顶级茶叶排行榜
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