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冬季长冻疮要注意活血,7款活血养生茶告别冻疮!

2020-07-21 访问量: 11 茶礼仪网

现在的温度越来越低,导致很多人手脚都有冻疮,其实你如果出现冻疮那么就证明你需要活血了。我们应该如何活血?食疗是不错的选择,今天小编为大家精选7款冬季活血养生茶配方,让你远离冻疮,安然过冬,一起来看看吧。

一、活血补身养生茶配方

材料:黑豆100克、苏木10克、红糖适量、清水700ml。

方法:

1、将黑豆用清水洗一下,沥干水分后备用。

2、在锅中加入适量清水、苏木和黑豆,将黑豆煮熟后取出苏木和黑豆。

3、之后再加入适量红糖,将其搅拌融化后即可食用。

功效:在经期后期或经血量少时引用这道茶,可以呵护虚弱的身体。黑豆可抗击衰老,在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛很有效果。

另外,想补肾、乌发的女性也可以经常引用这道茶。黑豆的营养价值与黄豆不分上下,药用价值高于黄豆。

小贴士:这道活血补身茶有不易消化的特点,所以消化功能较差、尿酸、通风患者不宜过度食用。

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