文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>茶叶资讯>茶叶知识>乌鸡炖茶树菇做法

乌鸡炖茶树菇做法

2020-07-21 访问量: 11 茶礼仪网

乌鸡是上等的滋补佳品,既可以以乌鸡为主食材做出各种美味的菜肴,也可以用乌鸡来煲汤,乌鸡也可以和各种青菜搭配做菜或者熬汤,味道都是十分诱人,乌鸡肉质细嫩香滑诱人,也是现代人们饮食当中不可缺少的肉食,乌鸡炖茶树菇也是一道非常美味又温补的菜肴,长期食用可以增强抵抗力等作用。

茶树菇炖乌鸡

食材:主料:新鲜茶树菇200g,乌鸡400g,辅料:姜1g,盐适量,枸杞3g 。

步骤:

1.主料:新鲜茶树菇、乌鸡

辅料:盐 、枸杞、姜。

2.把将茶树菇用清水浸泡30分钟,剪去头洗净沥干水分。

3.把乌鸡收拾干净,洗净切块。

4.姜切片,枸杞泡泡洗净。

5.煮锅加水大火烧开,加乌鸡煮1分钟左右捞起。

6.去掉血沫。

7.煲里加水姜片乌鸡,大火烧开转小火煮80分钟左右。

8.加茶树菇。

9.加枸杞。

10.加盐。

11.再煮20分钟左右即可。

小贴士:

姜可放或者不放,水一次的加足够,这样味道鲜美,别过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美。

茶树菇的营养功效:

茶树菇营养价值很高,味道鲜美。茶树菇作为菌类食品的一种,很受人的喜爱。尤其是是它美容壮阳的功效,让无论男女都会它青睐有佳。用茶树菇无论是做汤还是炒菜,都是个不错的选择。

茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”

综上所述便是乌鸡炖茶树菇的详细制作方法了,这道乌鸡炖茶树菇制作过程非常的简单,而且味道非常好,也很适合家庭食用和用来款待宾客,爱好美食的朋友们一定要亲自尝试一下这道汤,营养又很美味,自己做出的汤非常的干净卫生,对身体也有很大的好处。

有用+10
分享