绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶1、将珍珠磨成粉，每次取2~3克，加水煮5分钟。
2、将绿茶用开水冲泡，去掉茶叶和珍珠一起混合，隔10天服1次。功效：清热解毒，滋润肌肤，美白养颜，抗衰老。美容养颜茶五、玫瑰红茶材料：大红袍红茶3克，玫瑰花3朵，方糖1块，柠檬几片。用法：
1、大红袍红茶用100沸水冲泡3分钟，滤掉茶叶。
2、之后加入玫瑰花，方糖，柠檬即可。功效：美容养颜，滋润肌肤。美容养颜茶六、莲花茶材料：绿茶3g，莲花6g。做法：
1、将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末。
2、用滤纸做成袋泡茶，每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。美容养颜茶七、牛奶红茶材料：鲜牛奶100毫升，红茶3克，盐适量。用法：
1、红茶用开水冲泡，去掉茶叶，加入牛奶一起煮沸。
2、之后加入精盐，每日服用1次，早上空腹饮。功效：补气养血，补肝强肾，暖胃提神，滋润肌肤。美容养颜茶八、三花保健茶材料：薰衣草5g，菩提子花5g，洋甘菊2g，冰糖30g。做法：
1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。
2、加水煮2分钟左右，过滤后放冰糖即可饮用。
喝什么茶美白效果最好
1、茉莉茶茉莉花本身就是白色的，含有丰富的茉莉精油，泡开一杯茉莉花茶，会问道一股特别浓郁的芬芳，常喝茉莉花茶，不仅可以让皮肤越来越白皙，还可以使女人味儿更加浓郁起来。
2、玫瑰茶玫瑰茶是现在很多人都喜欢喝的花茶种类，一般都是大马士革玫瑰比较多，也有蔷薇花茶，颜色有大红到紫红不同选择，品茶时，香味是很幽深的，长期喝玫瑰花茶，皮肤不仅可以变得白皙，还会很红润有光泽。
3、柠檬茶柠檬切片晒干就成为了柠檬茶，这种茶每天喝一杯就可以了，不需要多喝，多喝可能会引起胃酸过度，造成胃疼，也容易灼伤咽喉，腐蚀牙齿，每天一杯，最好是早上起床时候喝掉，更容易发挥美白的功效。
4、山楂茶山楂茶，没有柠檬茶酸涩，比较好入口，酸度也比较适中，排开在水里后，是一股淡淡的果酸味儿，很开胃口，美白的效果是长期可见的。
女人泡什么茶喝既保健又养颜美白最好，菊花茶 对排毒具有特别功效，建议女士们常常使用哦。枸杞茶 枸杞茶其实也是一道中药，具有神清气爽，消除困乏的功效，让美女们每天都有好心情。玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽外加返璞归真酵素效果更佳。
喝什么茶可以美白皮肤有些食物是绝不能吃的，包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜。九层塔、香菜和芹菜含有吸光剂，吃了它们之后遇到阳光皮肤容易变黑；红萝卜和木瓜则因为它们本来就是红色的，吃多了之后晒得偏红或是偏黄，这些都是医学信息上已经证实的。 吃就吃： 美白大补帖
1：维他命C 维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。 美白大补帖
2：杏仁 杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。 美白大补帖
3：珍珠粉 不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。
泡什么茶喝，可以美白养颜，比如枸杞子还有什么柠檬，蜂蜜，大枣，一个补充维生素c,起到美白的做用，一个润肠排毒的作用，一个是补血色的作用，如果满意我的回答，请及时采纳谢谢！！
喝什么茶有美白功效，女人喝玫瑰花茶可以美白。
1、玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用玫瑰花来泡水喝，有很多好处。
2、在月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以喝玫瑰花茶缓解。
3、玫瑰花茶味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
4、在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花茶，安抚、稳定情绪。
5、平时脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，喝喝玫瑰花茶，可以使面色红润、身体健康。
泡什么花茶可以快速美白
1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，凉血，养颜之功效，是花中之王。
2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
3：红巧梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
9：虞美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身。
关于更多茶知识,请加唐源茶业高级评茶员个人微号：xl446959684 交流学习。
有用+10
赏
中国顶级茶叶排行榜
大数据告诉你城市居民的茶叶购买频率
