每个人都希望自己身材好，但是减肥的那份毅力，不到黄河决口是拿不出来的，坚持是普天下最难的事。对于我等懒人来说，只有从生活细节抓起，从那些不额外耗费很多劳动力的小事做起，才是减肥入门。
消脂不妨饮茶
喝茶减肥，对懒人们诱惑力极强。想想看，反正每天都要喝茶，何不选一种能减肥的茶？
>2、山楂薏仁荷叶茶
组成：生山楂10克，生薏苡仁10克，干荷叶60克，桔皮5克
制法：以上4味共研成粗末，用沸水冲泡当茶喝。
适应症：活血化瘀，散肿降脂，清热平肝。主治肥胖、高血脂、高血压。
唐代即有“茶药”(见唐代宗大历十四年王国题写的“茶药”)一词;宋代林洪撰的《山家清供》中，也有“茶，即药也”的论断。可见，茶就是药，并为药书(古称本草)所收载。但近代的习惯，“茶药”一词则仅限于方中含有茶叶的制剂。由于茶叶有很多的功效，可以
发布时间：2019-08-30
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发布时间：2020-06-11
茶树经过一年的采摘，树体受到很大的损伤，加强茶园秋冬季管理，及时做好茶园的抚育工作，是茶园标准化管理和无公害栽培的一个关键措施，这对加快恢复树体，培育产业，夺取第二年茶叶优质高产、助力脱贫增收至关重要。因此我中心自秋末冬初以来，与茶区覆盖的
发布时间：2019-06-02
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