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哺乳期可以喝菊花茶吗？哺乳期喝菊花茶好吗？

2020-08-04 访问量: 11 茶礼仪网

菊花茶是一种不错的养生茶，很多人都喜欢喝，那么，哺乳期可以喝菊花茶吗?

哺乳期可以喝菊花茶吗

可以，但不建议喝，或者少量饮用。

菊花茶具有清热、降火、消暑的作用，并且吃奶粉的宝宝也很容易上火，菊花茶能降火，帮助宝宝顺利的排便。

哺乳期妈妈上火要慎喝菊花茶，菊花茶中含有鞣质，会影响铁的吸收，此外，菊花茶性凉，虽然具有清热解毒的作用，但并不适合所有体质的妈妈，而且寒凉的食物容易通过乳汁影响宝宝，造成宝宝腹泻，但是偶尔喝下无妨，不宜长期饮用。

哺乳期上火了吃什么降火最快

哺乳期上火可以吃一些凉性的食物进行调和，比如能够消炎解毒的油麦菜。

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