绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶喝普洱茶的禁忌事项，普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化，长期饮用可起到养胃、护胃作用。此外，我们常喝的茶（如绿茶、红茶、乌龙茶等）可能会导致失眠、多尿等问题，但普洱茶不会。这是因为普洱茶是一种后发酵茶，在发酵过程中，其中的茶多酚经过强氧化作用，含量比普通茶要少，大约可降到15%以下甚至更多。因此，普洱茶相对其他种类的茶，对人的睡眠影响较小。
喝普洱茶禁忌：
1.不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮
2.普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶
3.刚做好的普洱茶不宜多喝
4.保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯
6.普洱茶宜长饮，不宜间断
7.普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮.
【稿件来源：股城网】
冰岛普洱茶的采摘
冰岛普洱茶的采摘要早，在采摘完新鲜茶叶后，就要立刻开始普洱茶的制作过程了。
早上6、7点，对于生活在都市的人来说也许还是躺在床上沉睡在梦乡之中，而对于普洱茶农来说，这是外出采摘普洱茶叶的时间了。普洱茶叶的鲜叶采摘最佳时间在日出后半小时后，这样就可以避免由于鲜叶水分含量过高，不利萎凋与杀青的问题。一般是到早上十至十二点左右的时候完成采摘工作。采茶一般可以在春季、夏季和秋季三个季节进行，也可以有旱季雨季之分，其中旱季春茶在二月底至五月中、秋季茶则在九月底至十一月底之间，五月底至九月底为雨季茶。其中旱季春茶因为还没有受到雨水的影响，茶气比较充足而是制作普洱茶的最佳时机。
在采摘完新鲜茶叶后，就要立刻开始普洱茶的制作过程了。需要注意的是新鲜茶叶采摘完毕后不能在箩筐或是蛇皮袋子里放太久，否则茶叶会因为潮湿捂太久而有发霉或变质而影响做茶的品质口感。冰岛普洱生茶的制作过程主要有杀青、揉捻、日晒干燥。再完成这样的程序后所做成的茶叶就叫生散茶。如果把生散茶经紧压成型，就成为紧压生茶品，俗称青饼。生散茶经人工快速后熟发酵、洒水渥堆工序，即为熟散茶(普洱散茶)。再经紧压成型，成为紧压熟茶品。
普洱茶茶叶的采摘真的是个体力活，采摘前要走山路，采摘后还要赶着回来制茶。
喝普洱茶能减肥吗喝普洱茶多久能减肥
喝普洱茶减肥已经成为了一种时尚。女性们将减肥的希望寄托在一杯茶上，可是喝普洱茶能减肥吗?只依靠一杯茶，就能够达到减肥瘦身的效果?
普洱茶为黑茶，产自云南，是一种发酵茶。在普洱茶独有的发酵过程中，普洱茶所产生的酵素中含有微量的能溶解脂肪的酶。常饮普洱茶能起到消除腹部脂肪的作用。不仅如此，有高血压、动脉硬化症的中老年人群，常饮普洱茶也具有很好的保健功效。
喝普洱茶能减肥吗?答案是能。普洱茶减肥效果明显，可以长期饮用，还没有减肥茶的那些副作用。
喝普洱茶能减肥吗，还在于你怎么喝。普洱茶不宜空腹饮用，应该选在饭后半小时。每天饮用大约两瓶矿泉水的量。要持续地喝，如果见效快的人群，一个星期后就会发现体重有所减轻。
如果不适应普洱茶的味道，还可以加入其它的配料，例如玫瑰花、蜂蜜、冰糖、陈皮等，按自己的口味来调配即可。
普洱茶多久能减肥，因人而异，但贵在坚持。如果只喝了几天就放弃了，还喝普洱茶能减肥吗?那自然是不可以了。
普洱茶的叶底怎么看？
评定叶底一是靠嗅觉辨别香气，二是靠眼睛判别底的老嫩、匀整度、色泽和开展与否，同时还观察有无其它杂物掺入。
其方法是将冲泡过的茶叶倒入专用的叶底盘(也可以是杯盖等平面物体)里，倒的时候要注意把细碎的、粘在杯壁、杯底和杯盖的茶叶倒干净。注意拌匀、铺开、揿平，观察茶叶的老嫩程度、是否均匀整齐、色泽状况、揿按叶底感觉茶叶的软硬等。
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