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桑叶菊花枸杞茶的功效

2020-08-06 访问量: 11 茶礼仪网

桑叶菊花枸杞茶的功效:疏风清热、解毒明目、清肺润燥等,桑叶菊花枸杞茶,还能够减肥,所具备的好处比较多。

菊花之芳香可使人心旷神怡,其水溶性成分具有清肝明目及降压之作用。枸杞子具有滋阴明目作用,除含维他命A之前驱物β胡萝卜素外,尚含有人体所需之天然氨基酸。

花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的枸杞菊花茶,能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状,非常适合澈夜温习功课的学生或电脑工作者饮用。

桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目作用,常用于夏季之风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、眼睛红赤、昏花。

桑叶除了入肝经之外,还归于十二经络的另外一条经络——肺经。而中医有“肺主皮毛”之说,因此桑叶也具有乌发的功效。所以,女性朋友们若坚持长期饮桑菊茶,不但能够拥有一双健康美丽的明眸,还可让自己的头发黑亮柔顺起来。

桑叶清肝明目,凉血益肺,菊花清肝火,明眼目,枸杞滋肝养阴养血,红枣在当中作用大,这几样都是凉性,久服伐人正气,大枣温,补气血,润肤色,中和寒凉,春夏秋均可喝,喝几天,停了,久了不好。

桑叶菊花茶的功效:

桑叶菊花茶属于凉性茶饮料,减肥功效有一定的效果,但效果不明显,应从饮食及运动入手,减少每日摄入的能量即提高身体的运动量建议应在傍晚适当运动,晚餐建议以低能量高纤维为主。

用桑叶和菊花泡茶,可达到理想的疏肝护肝目的,“春季时可直接用桑叶和菊花用热水冲泡,夏季由于肝火偏盛容易上火,可加入生地、灯芯草或山楂等清降心火。到夏秋交接时,加入涪陵、薏仁、麦冬等则可健脾疏肝。”

桑叶菊花枸杞茶,对于菊花的选择需要注意。

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