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荷叶茶有什么副作用

2020-08-11 访问量: 11 茶礼仪网

荷叶在生活当中很常见，有着多方面的作用。比如减肥的功效，这是多数人都认可的一个作用。那么，荷叶茶有什么副作用吗？事实上，荷叶茶本身是没有什么副作用的，只要正确的饮用对身体都是有好处的。

荷叶茶合理、适量饮用，副作用较少。注意，这里所说的荷叶茶副作用，主要是原料的来源可能存在一定的危害。主要表现在：

1、荷叶茶可能含有杂质

一些不正规的厂家,大规模用收割机采摘荷叶,从而导致荷叶奇脏无比,所生长的荷叶茶含有很多杂质,长期大量饮用之后,对人体健康不利。

2、荷叶茶可能含有农药

荷叶茶的高产地,种植面积都是非常大的,茶农一般都会喷洒农药来防止虫害,因此,个别的荷叶茶可能含有农药残留物质,过量饮用,容易危害人体健康。

3、荷叶茶可能含有化肥物质

为了增大荷叶茶的产量,很多茶农都会喷洒化肥。那些残留有化肥物质的荷叶茶,喝多了对人体也有产生一定的副作用。

如何挑选优质荷叶茶呢？

（1）挑选适合月份的荷叶

最好的荷叶茶原料最好是挑选7-9月份的荷叶,在这几个月的荷叶是生长得最为茂盛,吸受的日光时间最好,所以荷叶味也是最浓的,那怎么样鉴别这几个月份的荷叶呢？一来在购买的时候可以选择在这几个月，二是可以看荷叶的颜色和厚度。

（2）选择大切片的荷叶

我们去药店购买荷叶的时候,荷叶的规格一般分为细丝、宽丝和大切片三种,此时最好选择大切片的规格的,因为大切片的荷叶一般是选择生长得最好的荷叶。

（3）选择野生白荷花的荷叶

荷花的品种有很多，但一般会分白荷花、红荷花,最好选择白荷花的,口感较为清新没有苦涩感,白荷花的荷叶一般是比较薄，建议最好是选择野生的，因为野生的没有人工激素。

总而言之，荷叶茶是没有什么副作用的，但是也要注意适量，大量的饮用对身体健康不利。另外，喝荷叶茶要注意选择品质好的，到正规的商家购买，这样的荷叶茶才有安全保障。