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花茶
其他茶牛蒡具有祛风散热、通肺透疹、解毒消咽的功效。可用于风热、感冒、咳嗽痰、麻疹、风疹、咽喉痛等。《本草纲目》详细记载：“牛蒡通十二经，消五脏恶气，衣轻体持久，经久耐用”，认为牛蒡对五脏的保养、经络通畅、抗衰老有较好的效果。牛蒡茶能排除人体毒素，具有补体作用，但任何人熬夜晚，都适合做一杯牛蒡茶补体。
牛蒡茶能消除人体毒素，经常熬夜，喝一杯牛蒡茶来提神。
牛蒡茶的制作方法：
购买新鲜牛蒡，洗净，晾干，把皮肤切成细丝或薄片，然后放在平底锅里用细火完全晾干，然后放在密封的容器里。每次用500cc的热水烘焙10克5分钟，然后饮用。它可以洗得无味。牛蒡剩余的部分不应丢弃，因为其丰富的粗纤维对于净化肠道非常有用，可以制成沙拉蔬菜。
牛蒡具有极好的营养保健价值，素有“东方人参”的美誉。它富含膳食纤维、钙、镁、锌、胡萝卜素等元素，还含有17种氨基酸，营养丰富，功效显著！
牛蒡茶能消除人体毒素，经常熬夜，喝一杯牛蒡茶来提神。
长期饮用牛蒡茶是无害的，但是牛蒡是冷的，而且含有太多的粗纤维，所以有些人在吃牛蒡时应该注意：
1。肝功能严重恶化的患者不宜食用纤维过粗的饮食。
2。牛蒡中钾、磷的过量摄入会增加肾脏负担：糖尿病肾病和肾病患者不应将牛蒡茶视为日常保健茶，而应以牛蒡卷心菜为宜。
三。有血压问题的人：低血压患者：牛蒡茶有助于稳定降压，建议低血压患者间歇饮用。高血压患者：高血压患者不应直接食用牛蒡，应饮用牛蒡汤，如五星蔬菜汤（牛蒡、蘑菇、胡萝卜、白萝卜、白萝卜叶），营养价值高，可煮沸饮用。
4。皮肤病患者：通常患有接触性皮炎或湿疹的人不宜进食。
5。女性：孕妇、产妇、经期妇女不宜大量消费。痛经不能吃。
6。体质虚弱、寒冷的人不能大量进食。
7。腹泻的人不应该吃它。
牛蒡的功效：
1。抑制高血压：牛蒡根富含纤维素，能降低血液中钠含量，达到降压的效果。
2。低血糖：丰富的水溶性纤维可以帮助身体吸收多余的糖。
三。皮肤护理和减肥：牛蒡含有粗纤维，能促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少体内毒素和废物的积累。
4。预防疾病：牛蒡能增强人体免疫系统，帮助我们远离疾病。
牛蒡茶排补平衡，防癌抗癌功效
牛蒡茶制作工艺什么人适合喝牛蒡茶
