每天喝天然的茉莉荷叶茶排出毒素,体现价值是让茉莉荷叶茶帮助身体调节健康的肠道,让身轻,腹瘦、气爽,肤色好。秋季来临,肺部为娇脏,更易遭受燥邪侵袭而发病,因此,需养肝护肺。茉莉荷叶茶功效?不懂不知道?来来小编为你详解!
食材
主要食材:荷叶1张。(切小片状)
其他食材:绿茶3克、茉莉花3克。
做法步骤
1.荷叶切成细碎状。
2.将荷叶与其他两种材料放入锅中,加入适量清水一起煎煮约5分钟后,即可饮用。
茉莉花茶荷叶茶功效
茉莉花具有美容养颜、净白皮肤、舒肝明目、行气开郁的功效同时还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂
荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、又能清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精。荷叶富含富含茶瘦素,提升代谢、促进肠道蠕动,排出毒素、达到健康消脂、有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心。