绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶烟山有路抽为径,酒海无涯吐为舟。
现代人日常习惯，吸烟喝酒应酬已经属于家常便饭，生活的一部分。吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳，尼古丁等化学物质，而烟中毒性最大的是烟碱，又叫 尼古丁。一支烟的尼古丁为6-8毫 克，足以POISON死一只老鼠；二十支烟的尼古丁可以POISON死一头牛。使人致死的尼古丁剂量为50-75毫克，一个人每天吸二十至二十五支烟，就能达到这个剂量。只是由于尼古丁是逐渐进入人体并逐渐被肝，肺解.毒的，才不会至死。当然，人体在这个过程中，肝同肺因为超负荷工作，劳累过度，也会受到很大伤害。
长期吸烟同吸二手烟的危害主要会导致肺部疾病，心血管疾病，CANCER,ED,更年期提前，骨质疏松，牙齿变黄，口腔炎症，智力受损等众多问题。而戒烟，往往是很多人同减重一样一个挑战毅力的过程，绝大部分人难以戒烟并且再复吸还会加量。
这样，回到今天的话题，为什么小青柑对戒烟会有一定帮助呢。
我小青柑经销商遇到一位马来西亚客户，他的烟龄很长，还有DIABETES；他的医生告诉他不可以再继续抽了，否则危及生命。他无奈之下处于一个戒烟时期，而他尝试喝了小青柑茶，大概也就是喝了4-5粒左右；他的反馈让我也觉得很吃惊，因为我所有的客户里面从来没有这样的反馈。
他说“戒烟期间，吃完饭后很想抽烟，喝了小青柑之后，他说感觉好像抽过了烟一样很满足，一点也不想抽烟了” 懂英文的朋友可以自己翻译一下，我应该翻译出来的是这个意思。
这个信息让我非常兴奋，因为我之前也没有发现小青柑茶有这样的作用，但是因为每个人的体质不一样，我想尝试从小青柑的本源和药性来分析一下这个事情。
1，小青柑普洱茶中，普洱的茶多酚同柑皮的维生素Ｃ等成分对烟中所含有的各种有害物质有降解作用，这样小青柑茶可以帮助我们的肝同肺协同降解.毒，而且毒可随喝茶不断解除，排出体外，这也是茶能解.毒，解药的说法。
2，小青柑属于新会陈皮，而新会陈皮很大一个作用就是清.肺抗霾，大家应该看过这系列文章的第三篇 “小青柑的功效与作用（三）除霾” ，这是钟南山院士研究团队已经认证的事实。
3，小青柑的川陈皮素有祛痰、平喘作用陈皮所含挥发油有刺激性祛痰作用，主要成分为柠檬烯．鲜品煎剂似有气管扩张作用．陈皮醇提取物 0.02g（生药）/ml 浓度，可完全对抗组胺所引起的豚鼠离体支气管痉挛性收缩．对气管哮.喘有一定疗效．而很多烟燃烧后属于固体，很多也是肺部将其降解后形成痰状。而这个祛痰作用就是很多朋友说的，吸过烟后再喝小青柑感觉口腔舒畅，喉咙很舒服。
4，很多朋友吸烟是为了提神，而小青柑因为其霸气的口感同其醒神的功效可以代替烟提神的作用，而且喝小青柑比吸烟是健康很多的生活方式。
吸烟有害健康，尽早戒烟对身体好。而如果一定要吸烟，可以逐渐减量或者减少尼古丁的摄取。一来可以抽低焦油，低烟碱的烟品类，第二通过喝小青柑茶这种戒烟伴侣，给于辅助作用。
好了，希望各位烟民早日戒烟，如果戒烟屡次失败，尝试小青柑茶来辅助戒烟也是一种不错的选择和方法。
作者 - 梅江小青 - 刘'R
好茶定来自人工？不，机器也可以|心动态
茶叶大数据：2017全球茶叶市场概况（全球茶叶产量568.6万吨，中国茶叶产量255万吨）
当大部分人都不喝“天价茶”了，市场自己会调节回头的
勐海县野生茶树资源申遗启动仪式侧记：留给世界的野生茶香
普洱景迈山古茶林的申遗路
