绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶热性体质者最明显的症状就是喜冷喜寒，多穿一件衣服就燥热出汗;喜欢吃冰凉的东西或饮料，喜爱喝水但仍觉口干舌燥;爱吹风，喜空调;脸色通红、面红耳赤，脾气差且容易心烦气躁，全身经常发热又伯热;经常便秘或粪便干燥，尿液较少且偏黄，女性月经常提早来;失眠，脉搏多较快，体味较重。热性体质的人一般会有抽烟喝酒的习惯，经常食用辛辣、刺激性食物，且体形较胖，高温天气容易上火。
热性体质的人最宜饮用寒凉属性的茶，这样能起到清热去火的作用，同时能排除体内毒素，防止热毒在体内堆积，可润肠通便、缓和急躁情绪。热性体质茶饮可以做成凉茶，这样去热效果更好，跟有去火效果的食物结合起来，能大大缩短调理体质的时间。适合用清热去火的茶材，如绿茶、决明子、荷叶、金银花、绿豆等.
.惹米蒲公英茶
材料:着米、蒲公英干品各30克.
做法:茸米、蒲公英分别洗净，放人锅中，倒水烧沸，小火煮20分钟。把汤汁倒人杯中，饮用即可。
功效:清热解毒，可去除热性体质常有的青春痘.
.薄荷甘草茶
材料:薄荷叶、甘草各6克，白糟适量。
做法:将薄荷叶、甘草放人杯中.锅中加水1升左右，烧沸。把烧沸的水缓缓注人
薄荷甘草杯中，并闷饱5分钟左右。最后加人适量的白糖搅拌均匀即可。
.决明菊植茶
材料:决明子20克，山植、菊花各12克。
做法:决明子、山碴洗净备用;菊花用凉水稍冲一下备用。锅中放人800毫升水，煮沸后加人决明子、菊花和山植煎煮10分钟即可.
功效:此款茶饮能够降血脂、降血压，同时可以促进消化.
.金银花绿茶
材料:金银花5克，甘草1片，绿茶3克，冰糖适量。
做法:将金银花、甘草洗净，沥干备用。将金银花、甘草、绿茶放人茶壶中，冲人沸水，浸泡5一10分钟。倒人杯中，可依个人口味适量加人冰糖调味。
功效:此款茶饮有清热解毒、消除肿痛、利尿、抗菌消炎之功效。
.六味青草茶
材料:薄荷、桑叶、白茅根、仙草、六角英、菊花、冰糟各适量.
做法:将除冰糖外的所有茶材洗净，放人锅中，加水淹没茶材.大火煮沸后以小火慢煮30分钟，过滤去渣取汁，加人冰糖调味即可。
功效:此款茶饮清凉退火、消暑解渴，有改善肾脏疾病的功效，使人浑身舒畅。
.构祀菊花茶
材料:黄菊花3一5朵，拘祀子10克，桑甚2一3粒，干红枣5颗，蜂蜜15毫升。
做法:锅中放水，加人黄菊花、拘祀子、桑甚、红枣煮沸后，小火烹煮30分钟，加人蜂蜜即可。
.决明构祀茶
材料:决明子、绿茶各5克，拘祀子12一15拉，蜂蜜适量。
做法:将拘祀子、决明子分别洗净，与绿茶一起放人杯中。将准备好的沸水冲人杯中，并盖好杯盖闷泡，10分钟后调人蜂蜜即可.
.苹果菊花茶
材料:苹果1个，白菊花3一5朵，蜜枣5一8颗，蜂蜜适量。
做法:苹果洗净，去皮、去核，切成小块，白菊花、蜜枣洗净备用。锅中加人适量水，将苹果块、蜜枣放人，大火煮沸，转小火慢煮30分钟，加人菊花继续煮10分钟，调人蜂蜜。
.藕汁生地茶
材料:鲜藕300克，蜂蜜40毫升，生地黄10克。
做法:藕洗净，去皮后切成小丁。生地黄放人沙锅中，加适量水煎取80毫升药汁.将藕汁、蜂蜜、地黄汁混合后放人干净沙锅中，用微火稍煎即可.
功效:生地黄清热消炎、养阴生律，用于阴虚内热、骨蒸劳热、内热消渴、吐血、发斑发疹。
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