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山楂泡茶竟然有着那么多的好处

2020-11-08 访问量: 21 茶礼仪网

山楂是一种酸酸甜甜的果实，单独吃来或许并不爽口，但是用山楂泡茶却有着你想象不到的好处。山楂泡茶有什么好处呢?今天我们就给大家说说山楂与茶结合后带来的神奇效果。

山楂泡茶的好处有哪些?山楂沏茶健胃，消积是最为突出的特点，它可以辅佐消化过食肉类引起的不适。医学研究证明，山楂可以降低血清胆固醇、降血脂、增进冠脉血流量及心肌血流量，因而山楂泡茶有着预防冠心病、高血脂症的治疗。据研究表明，山楂泡茶的好处有哪些?山楂中含有的有益物质非常多，山楂酸、柠檬酸、脂肪解析酸、维生素C、黄酮类、糖类和卵白质等，因此它具有扩张血管、改进微轮回、低落血压、促进胆固醇分泌、低落血脂的浸染，所以对于三高人士来说，山楂泡茶可是一道良方哦。

山楂泡茶如何冲泡呢?家庭常用的做法是将山楂切成片，用开水冲泡，泡成茶饮。这样山楂的酸味就会被大大地稀释了。也可以向山楂茶中恰当添加一些枸杞和冰糖作为调味，让山楂茶味道更好，当然本来就是高血糖人士最好就不要了。讲究一些的是可以将山楂去核后，用盐水浸泡5分钟，这样能够去除掉山楂的酸味。不过这种做法也有人反对，认为人体不能吸食太多的盐分。

综上就是关于山楂泡茶的方法以及山楂泡茶的益处介绍，读完了本文的朋友们，你们是不是都知道了呢?赶紧去试试吧，这道简便的泡茶方法可是十分有益的哦。

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