绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶事情是这样的：
前段时间有朋友向我抱怨，喝了茶肚子疼。
咦，怎么会呢。
原来是倒茶的时候茶叶放多了，又不忍心浪费，所以就呵呵了。
这个事情告诉我们什么呢？
不能喝浓茶！
不能喝浓茶！
不能喝浓茶！
浓茶里有大量的咖啡因、茶碱等，容易造成头痛、失眠、肠胃炎（可能还有其他不明症状）。
那喝茶还有什么禁忌呢？
喝热茶致癌？
——
喝一两杯热茶就会致癌？天真！实则是，常喝超过65℃的热饮会增加患食道癌的可能性。
食道黏膜非常幼嫩，耐受温度在50℃—60℃之间，超过这个区间值的温度，食道黏膜容易被烫伤。如果习惯喝烫茶，食道会被反复烫伤，造成各种炎症，后果当然口怕了。
喝茶并不能解酒
——
俗话说“茶酒不分家”，先让我们了解一下喝酒时身体经历了什么。
在吹完瓶子后，酒滑过食道，被胃和十二指肠吸收，流经血液进入身体。不到10%的酒会从尿液和呼吸中排出，剩下的全由肝脏分解。这时候喝茶醒酒，咖啡因会促使血流加速，身体的代谢循环也会更快，对肝脏的负担就更沉重了。所以酒后喝茶不仅不能解酒，还会加重身体负担。
空腹喝茶心慌慌
——
茶叶中含有咖啡因、茶碱，喝了之后会让大脑兴奋，这时强制启动被掏空的身体，反而会心慌头晕，折腾不起啊。
隔夜茶不能喝
——
“隔夜茶不能喝”，这问题就像“饭菜没放冰箱，过夜了还能吃吗”一样弱鸡。冲泡后的茶叶放置的时间太久，会滋生大量的细菌，喝了可是会坏肚子的。
服药期间不能喝茶
——
茶叶中含有大量鞣质，会分解成鞣酸，鞣酸与药物结合后会产生沉淀，自然会减少一部分药物的吸收了。
了解了这几点喝茶的禁忌，相信大家在养生的道路上又更进一步啦。
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