绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶一白遮百丑，一胖毁所有，足见人们对自身胖的深恶痛绝，但是现在的胖子是越来越多，婴儿肥、水桶腰、大屁股，粗胳膊粗腿，这主要与现代生活习惯有关，经常垃圾食品，熬夜加班吃夜宵，工作压力大，各种不良的生活工作习惯，让人们的身体如同吹气球般，越来越胖。
一瘦都能有一胖毁所有
胖不仅仅带来的是形体上的不美观，更重要的是会引起各种健康问题，高血压、高血脂、脂肪肝等，同时也给日常生活带来不便，走个十来步或者怕个楼梯，就气喘吁吁。
既然知道胖有这么多的健康问题，带来这么多的生活不便，我们除了改变自己的不良生活习惯，养成良好的做细时间，在饮食上也要多加注意，每天要坚持运动，多吃一些有助于脂肪消耗的食品，让胖的地方慢慢消失。
另外我们可以找一些所谓的“脂肪杀手锏”，每天简单一泡，饮用便捷省心完全不费事，让人们在享受中瘦出魔鬼身材，不在为胖而烦恼。
荷叶茶
荷叶茶给人的感觉就是特别的清爽，而对于想要瘦身的人群来说，每天一到两杯也是可以达到目的的，不仅有润肠的效果，更有利尿的作用，加速机体排便，让身体慢慢瘦下来。
杜仲茶
经常饮用杜仲茶不仅可以加速新陈代谢，更能抑制热量在机体中产生，经常饮用也是可以让体重慢慢的降下来，而且经常饮用杜仲茶有降压防衰老的效果，所以很多女孩子非常喜欢。
黑茶又被誉为刮油茶，非常适合肥胖人群饮用，因为黑茶采用黑曲菌进行发酵的，它对脂肪的生产都有很好的一直左右，特别适合饭前饭后饮用，能慢慢的让小肚子慢慢瘦下来。
乌龙茶对脂肪的燃烧在合适不过了，其中里面含有很丰富的铁质和钙质等矿物质元素，可以加速消化酶和脂肪的分解，烦请一杯饭后一杯，也能减少热量在体内的沉积，瘦出理想中的身材。
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