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其他茶每个女人都想青春常驻，抗衰老是女人的首要任务，喝茶就可以喝出美丽，你信吗？那么先来了解一下苦荞茶。
黑苦荞茶并不是传统意义上的茶，而是一种粗粮养生茶，黑苦荞茶好处还是很多，女人喝还苦荞茶不仅可以防衰老，而且还可以养颜排毒。
1、黑苦荞富含生物类黄酮，特别是槲皮素，具有抗衰老、降血脂等功效。
2、苦荞所含的高膳食纤维有通便排毒的功能。
3、苦荞中含有抑制皮肤黑色素物质-2，4-二羟基顺式肉桂酸，有预防雀斑及老年斑的作用，是美容护肤的佳品。
4、苦荞蛋白质是以水溶性清蛋白和盐溶性球蛋白，实验证明具有抗衰老的作用，还具有抑制脂肪堆积、改善便秘的功效。
提高免疫力
女性常喝黑苦荞茶可以提高免疫力和双向调节免疫系统。黑苦荞茶中含有芦丁、膳食纤维等营养素能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。
调节内分泌
女人常喝黑苦荞茶可以调节内分泌，黑苦荞茶可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能。正是由于这种功效，所以它具有辅助降血糖和改善糖代谢作用，是糖尿病人理想的辅助饮品。
缓解痛经
黑苦荞茶调节女性内分泌对痛经、月经不调和女性更年期综合症有很好的辅助效果，还对女性由于内分泌失调引起的便秘、失眠、脸上色斑、痘点、脸色灰暗等有明显的改善作用。
不要将黑苦荞茶与苦荞茶混为一类，黑苦荞是苦荞的一种，从营养成分及养生来看，黑苦荞茶要远优于其他苦荞茶，对机体有很好的调节作用。随着苦荞茶热的掀起，苦荞茶被誉为“四川最有特色旅游商品”之一。而盛产苦荞麦的四川大凉山也有“世界苦荞之乡”的美誉。
有兴趣的朋友可以买点试试，喝黑苦荞茶不分季节和时间，什么时候都可以喝。此外，作为一款粗粮饮品，苦荞是彝族人们的日常粮食之一，因而可以长期放心饮用，并不存在副作用。
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