秋季喝耐泡的普洱茶最适合养生！-茶礼仪网

　　中秋过后，正式迎来凉爽的秋季，跟夏天说拜拜的时候又到了。秋季虽然凉爽，但气候干燥，余热未消，人会经常感觉到口干舌燥，因此喝水的量不比夏季少，反而要增加。

　　我们都知道秋季是养生的季节，养生最佳方式便是喝茶，说起喝茶自然离不开拥有强大养生保健功能和迷人口感的普洱茶。“香陈九畹芳兰气，品尽千年普洱情”是人们用来形容普洱茶的，因此秋季养生还是耐泡的普洱茶最适合？

　　那么，在几大茶类中为什么普洱茶最耐泡呢？

　　普洱茶之所以耐泡，是因为普洱茶所内含的物质在起作用。普洱茶树历经了数百上千年的生长，它的叶芽上积攒了丰富的营养物质，在饮用时必然要经过很多次的冲泡才能释放完毕，这就是茶友们感觉到它经久耐泡的缘故。

　　茶梗往往被人们认为影响了茶叶的美观，也因此忽视了茶梗的优点，对茶梗总是不屑一顾，然而，人们却不知，茶梗对茶叶品质有着非常重要的作用。

　　我们都知道普洱茶用料是云南大叶种，因此采摘时一般用较大的芽叶，这样一来茶梗中含有相当数量的香气物质，茶叶香气由第一叶至第三叶逐渐下降，而茶梗的香气最高。茶叶香气物质主要在茶梗和嫩叶的主脉中，因此嫩梗中的氨基酸高於嫩叶。

有用+10

赏

普洱茶美肤你不知道的3个小秘密

　　1.茶叶面膜
　　把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15－20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

　　2.茶汤洗脸
　　晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

　　3.茶汤泡浴、泡足
　　把茶叶20－30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。
　　茶里都含茶多酚，茶多糖，色素和咖啡因，所以茶有好处也有起弊，我们要正确的泡制和适当的饮茶！女生夏天最好喝绿茶，冬天的喝红茶。乌龙茶是减肥消脂的上好佳品！
　　喝茶可不要喝浓茶,因为浓茶中含有大量的咖啡因、茶喊等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣，眼花，对肠胃也是不好的，因此慎喝浓茶。谈点好。

普洱茶蜂蜜面膜，让你时刻美丽

现在我们大家一起来做个简单又实用的面膜，想永远持续美丽的你，一定要看哦~

材料：

普洱茶水2小匙、蜂蜜1小匙

做法：

1.每日早晚，将冲泡好的普洱茶水晾凉后和蜂蜜调匀，用手指蘸取，均匀地拍在洗净抹干后的面部，眼睛周围可以使用。

2.让面膜在脸上停留5-10分钟效果更好，然后用清水洗净，擦上日常的护肤品。

备注：

普洱茶：有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖等作用，因为普洱茶有抗氧化的作用，所以用于美容护肤有抗衰老的作用。

蜂蜜：能养阴润燥，润肺补虚，和百药，解药毒，养脾气，悦颜色，调和肠胃。蜂蜜的美容功效也很突出，用蜂蜜做面膜，能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。蜂蜜是极佳的水溶性保湿剂，能将皮肤的水分紧紧锁住，具有保湿滋润的效果。蜂蜜的亲肤性很高，因分子大小与皮肤相近，吸收渗透性也好，能迅速吸收补充皮肤养分，干性及敏感性皮肤都很适合。

长期饮用蜂蜜可调节生理机能，促进新陈代谢，减少疲劳，帮助清除宿便。又因其含有矿物质及胺基酸，长期饮用亦会使皮肤有光泽。