绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶喝茶能养生，这一点大家都知道。在空闲之时，邀三两朋友，坐在一起温杯烫盏，品上一杯好茶，不亦乐乎。不过，不是每个人喝茶都适合喝茶的，特别是这几种情况，你最好谨慎喝茶。
1、溃疡病患者慎喝茶
溃疡病患者，特别是胃溃疡和十二指肠溃疡的患者，喝茶需谨慎。喝茶会引起胃酸分泌量大，增加对溃疡面的刺激，特别是一些刺激性强的茶，如新普洱生茶、绿茶和清香铁观音，这类茶喝多了会促使病情恶化。因此，溃疡病患者适合喝些淡茶，最好喝熟普和红茶，不过还应少喝才是。
2、贫血患者少喝茶
相关实验表明，茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁，这种物质不能被小肠粘膜上皮细胞所吸收，因此会抑制我们非血红素铁的吸收。所以，贫血患者最好少喝茶，要喝茶的话最好尝试一下加了红糖的红茶。
3、孕妇最好莫喝茶
怀孕期间最好莫喝茶，茶中的茶多酚和咖啡碱等物质对胎儿在母腹中的成长有很多不利因素，为了胎儿的正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇最好别喝茶。就算生产完之后，也不宜喝太多的茶，否则对婴儿的身体健康也会有一定的影响。
4、儿童不宜喝浓茶
浓茶中茶多酚含量过多，容易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收。儿童不宜多喝浓茶，否则容易引起儿童的缺铁性贫血。另外，儿童身体的自我调节功能较低，喝浓茶会影响睡眠进而影响发育。
喝茶虽好，但也得注意，像孕妇、儿童最好不要喝茶，有胃病的和贫血患者喝茶就需要谨慎了。并不是所有人都适合喝茶养生的，特殊情况下，喝茶需谨慎。
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