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益肝解毒茶
材料：红小豆50克，花生仁25克，红枣15颗，红糖适量。
做法：将红小豆、花生仁洗净，沥干备用；红枣用温开水浸泡约10分钟后备用。锅中加入700毫升水、红小豆及花生仁，以小火炖煮30分钟。再加入红枣、红糖拌匀，再炖30分钟后，滤渣取汁，倒入杯中饮用即可。
功效：此款茶饮具有清热解毒、缓和慢性肝炎症状、化解肝内脂肪沉积的作用。
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益肝解毒茶
材料：红小豆50克，花生仁25克，红枣15颗，红糖适量。
做法：将红小豆、花生仁洗净，沥干备用；红枣用温开水浸泡约10分钟后备用。锅中加入700毫升水、红小豆及花生仁，以小火炖煮30分钟。再加入红枣、红糖拌匀，再炖30分钟后，滤渣取汁，倒入杯中饮用即可。
功效：此款茶饮具有清热解毒、缓和慢性肝炎症状、化解肝内脂肪沉积的作用。
通俗地讲，养生是指人在遵循生命活动规律和自然规律的基础上，采用各种不同的方法保养身体、保持身心健康，从而防治疾病、延年益寿的一种理论和方法。养生，又称摄生、道生、养性、卫生、保生、寿世等。所谓养，即保养、调养、补养的意思：所谓生，就是
发布时间：2019-03-23
女性很多都是气血不足，贫血、心情缓闷等症状，也是女性的通病，尤其在冬天一定要保暖自己的身体，可以喝点茶补补气血，女人一定要珍惜自己的身体，那么下面就带大家了解下喝什么茶补气血?一起来看看吧~喝什么补气血1、苹果花茶苹果花茶，气味清香，口味略
发布时间：2019-04-03
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发布时间：2019-03-23
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怎么泡茶更养生哪些茶千万不能喝?
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初秋，调养身体一定要喝茶！
