木耳滋阴茶
材料:黑木耳、白木耳各8克,冰糖适量。
做法:将两种木耳放入温水中浸泡。待泡发后,去掉杂质,用清水洗净,放入碗内,调入冰糖,加入适量清水。将碗放入蒸锅内,盖盖密封,蒸40分钟后,汤汁代茶饮用,木耳可食用。
功效:滋阴补肾,润肺调血。适于肾阴、肺阴亏虚者饮用。
饮用禁忌:脾胃湿热、口中甜腻、舌苔厚腻者不宜饮用。
木耳滋阴茶
材料:黑木耳、白木耳各8克,冰糖适量。
做法:将两种木耳放入温水中浸泡。待泡发后,去掉杂质,用清水洗净,放入碗内,调入冰糖,加入适量清水。将碗放入蒸锅内,盖盖密封,蒸40分钟后,汤汁代茶饮用,木耳可食用。
功效:滋阴补肾,润肺调血。适于肾阴、肺阴亏虚者饮用。
饮用禁忌:脾胃湿热、口中甜腻、舌苔厚腻者不宜饮用。
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