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序 茶,一直以来便是养生的佳品。每天喝两杯好茶,可有效抗衰老,祛毒素,淡斑点,清五脏,润心肺。自汉代以来,很多历史古籍和古医书都记载了不少关于茶叶的药用价值和饮茶的健身的论述。据不完全统计,我国有16种古医书记载茶保健作用的有20项,2
发布时间:2019-05-30
茉莉花甘草清热祛湿茶 材料:茉莉花、甘草、金银花各3克,陈皮、玫瑰花各5克,绿茶8克。做法:上述茶材除绿茶外分别用清水洗净,然后和绿茶一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡30分钟后,代茶饮用。功效:清热祛湿,调畅胃肠气机。适于春
发布时间:2019-03-23
二山天芡五味茶[组方]淮山20克,山芙肉10克,夭冬10克,芡实10克,五味子10克,绿茶3克。[功效」 滋肾固精。适于肾虚(偏阴虚)不固型遗精:遗精频作,腰酸膝软,头晕目眩,耳鸣,健忘,心烦失眠,兼见颧红,盗汗,舌红,苔少等。[用法」
发布时间:2019-03-23
玉斛润咽茶 原料:余甘子10g、玉竹5g、石斛5g、麦冬5g、天花粉5g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:生津养阴,利咽。
发布时间:2019-03-23